ନିକୋଟିନ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କ୍ଷତିରେ ଭେପ୍ସ କେଉଁ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ?
ନିକୋଟିନ୍ କ’ଣ?
ନିକୋଟିନ୍ ହେଉଛି ତମାଖୁ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ନିଶା | ସମସ୍ତ ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ନିକୋଟିନ୍ ଥାଏ, ଯେପରିକି ସିଗାରେଟ୍, ସିଗାରେଟ୍, ଧୂମ୍ରହୀନ ତମାଖୁ, ହୁକା ତମାଖୁ,ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ | ଯେକ any ଣସି ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ନିକୋଟିନ୍ ନିଶା ହୋଇପାରେ |
ନିକୋଟିନ୍ କ୍ଷତିକାରକ ଏବଂ ନିଶା କାହିଁକି?
ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ ବାୟୁ ଥଳିର କାନ୍ଥ ଲାଇନ୍, ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିର ଶ୍ ous ାସକ୍ରିୟା, ଏବଂ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ନିକୋଟିନ୍ ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ | ଥରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଅବଶୋଷିତ ହେଲେ ଏହା ଶରୀରରେ ବୁଲୁଥାଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରବେଶ କରେ | ଏହା ପରେ ନିକୋଟିନ୍ ସାଧାରଣ ସ୍ନାୟୁ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ବ୍ୟାଘାତ କରେ, ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟା, ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟ, ମାଂସପେଶୀ ଗତି, ଏବଂ ସ୍ମୃତି ପରି ଜ୍ଞାନଗତ କାର୍ଯ୍ୟ ଭଳି ସୁସ୍ଥ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷମତାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ |
ବାରମ୍ବାର ଧୂମପାନ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ନିକୋଟିନ୍ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଏ, ଯାହା ସାଧାରଣ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ନିକୋଟିନ୍ ଗ୍ରହଣ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ଯଦି ନିକୋଟିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୁଏ, ଧୂମପାନକାରୀମାନେ ଅପ୍ରୀତିକର ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଦ୍ their ାରା ସେମାନେ ନିକୋଟିନ୍ ସ୍ତରକୁ "ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା" ପାଇଁ ପୁନର୍ବାର ଧୂମପାନ କରିବାକୁ କହିଥା’ନ୍ତି | ଏହାଦ୍ୱାରା ନିକୋଟିନ୍ ର ଉଚ୍ଚ ନିଶା ହୋଇଥାଏ |
ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ନିଶା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶ କରୁଛି |
ଭେପ୍ କ’ଣ? ଏକ ଭେପ, ଯାହାକୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସିଗାରେଟ୍ କିମ୍ବା ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଧୂମପାନକୁ ଅନୁକରଣ କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପାଇଁ ପଦାର୍ଥକୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଉପକରଣ | ଏଥିରେ ପରମାଣୁକାରୀ, ବ୍ୟାଟେରୀ, ଏବଂ ଏକ କାର୍ଟ୍ରିଜ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ୟାଙ୍କ ରହିଥାଏ | ପରମାଣୁକାରୀ ହେଉଛି ଏକ ଉତ୍ତାପ ଉପାଦାନ ଯାହା ଇ-ତରଳକୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ମୁଖ୍ୟତ prop ପ୍ରୋପିଲିନ୍ ଗ୍ଲାଇକଲ୍, ଗ୍ଲାଇସେରିନ୍, ନିକୋଟିନ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ରହିଥାଏ | ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ବାଷ୍ପ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ଧୂମପାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ତେଣୁ, ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପ୍ରାୟତ "“ ବାଷ୍ପ ”କୁହାଯାଏ |
ଇ-ସିଗାରେଟ୍, ବାଷ୍ପୀକରଣକାରୀ, ଭେପ୍ ପେନ୍, ହୁକ୍କା କଲମ, ଇ-ସିଗାର୍ ଏବଂ ଇ-ପାଇପ୍ ସହିତ ସାମୂହିକ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ନିକୋଟିନ୍ ବିତରଣ ପ୍ରଣାଳୀ (ENDS).
ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ENDS ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନ ସହିତ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କମ୍ କ୍ଷତିକାରକ ନିକୋଟିନ୍ ବିତରଣ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ FDA ଜାରି ଅନୁସନ୍ଧାନ ଜାରି ରଖିଛି | ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ଜାଳେଣି ନ ଥିବା ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟ ଜାଳେଣି ସିଗାରେଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ଅବଶ୍ୟ, ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ENDS ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ ଉପକରଣ ବୋଲି ଏହି ଦାବିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ |
ସିଗାରେଟରେ ଥିବା ନିକୋଟିନ୍ ସାମଗ୍ରୀକୁ ସର୍ବନିମ୍ନ ନିଶା କିମ୍ବା ନିଶା ନଥିବା ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ FDA ବର୍ତ୍ତମାନ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ନିକୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦ ମାନକ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି | ଏହା ନିକୋଟିନ୍ ନିଶା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନର ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ତ୍ୟାଗକୁ ସହଜ କରିପାରେ |
ବଜାରରେ ଡିସପୋଜେବଲ୍ ଭେପରେ ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ରକାର:
ଭେପ୍ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିରେ ସାଧାରଣତ used ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ନିକୋଟିନ୍ ସାଧାରଣତ follows ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:
ଫ୍ରିବେସ୍ ନିକୋଟିନ୍ ：
ପାରମ୍ପାରିକ ସିଗାରେଟରେ ନିକୋଟିନ୍ ର ଏହା ହେଉଛି ସାଧାରଣ ରୂପ | ଏହା ମଧ୍ୟ ଶୁଦ୍ଧ ରୂପ, ଯାହା ଏକ ଶକ୍ତ ଗଳା ଆଘାତ ଦେଇପାରେ | ଅଲ୍ଟ୍ରା-ହାଇ ନିକୋଟିନ୍ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିମ୍ବା ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଅନୁଭବ କରିପାରେ |
ନିକୋଟିନ୍ ଲୁଣ:
ଏହା ନିକୋଟିନ୍ ର ଏକ ଉନ୍ନତ ରୂପ, ଯାହା ଫ୍ରିବେସ୍ ନିକୋଟିନ୍କୁ ଏସିଡ୍ ସହିତ ରାସାୟନିକ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି (ଯେପରିକି ବେନୋଜିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍) | ଅମ୍ଳର ମିଶ୍ରଣ ନିକୋଟିନ୍ ଲୁଣର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ସେଲଫିରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ସେମାନେ ଏକ ଗଳାର ଗଳା ଆଘାତ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଗଳା ଉତ୍ତେଜନା ସହିତ ଶୀଘ୍ର ନିକୋଟିନ୍ ଅବଶୋଷଣ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି |
ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ନିକୋଟିନ୍:
ତମାଖୁମୁକ୍ତ ନିକୋଟିନ୍ (TFN) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହି ପ୍ରକାରର ନିକୋଟିନ୍ ନିକୋଟିନ୍ ଲୁଣ ସହିତ ସମାନ କିନ୍ତୁ ତମାଖୁ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ଏକ ଲାବୋରେଟୋରୀରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ | ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ନିକୋଟିନ୍ ଯେଉଁମାନେ ଏକ ତମାଖୁ ନଥିବା ଉତ୍ପାଦକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଉତ୍ପାଦରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |
କେଉଁ ପ୍ରକାରର ନିକୋଟିନ୍ ମୁଁ ବାଛିବି?
ଏକ ପ୍ରକାର ନିକୋଟିନ୍ ବାଛିବାବେଳେ, ତୁମେ ତୁମର ସ୍ୱାଦ ପସନ୍ଦ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଚାର ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ନିକୋଟିନ୍ ପ୍ରକାରର ଗୁଣ ବିଷୟରେ ବୁ understanding ିବା ଭଳି କାରକକୁ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ନିୟାମକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ, ଶୁଦ୍ଧ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି, ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ନିକୋଟିନ୍ ଆପଣଙ୍କର ଆଦର୍ଶ ପସନ୍ଦ ହୋଇପାରେ | ଯଦିଓ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ ସୁଗମ ନିଶ୍ୱାସ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ନିକୋଟିନ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ନିକୋଟିନ୍ ଲୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପୂରଣ କରିପାରେ |
ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଯେତେବେଳେ ପାରମ୍ପାରିକ ତମାଖୁରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ନିକୋଟିନ୍ ବଜାରରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ବଜାୟ ରଖିଛି ଏବଂ କିଛି ନିୟମାବଳୀ ଅଧୀନରେ ଅଛି, ଏହାର ଭବିଷ୍ୟତ ଯୋଗାଣ ଏବଂ ନିୟାମକ ପରିବେଶ ଅଧିକ କଠୋର ହୋଇପାରେ |
ତେଣୁ, ତୁମର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାବେଳେ, ତୁମର ପସନ୍ଦ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଜଡିତ ବିପଦ ବିଷୟରେ ସଚେତନତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କର | ଦାୟିତ୍ ibly ବୋଧକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ, ନିକୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦକୁ ଚତୁରତାର ସହ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ |
ସଠିକ୍ ନିକୋଟିନ୍ ସ୍ତର କିପରି ବାଛିବେ？
ବଜାରରେ ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ବିଭିନ୍ନ ନିକୋଟିନ୍ ଏକାଗ୍ରତା ସହିତ ଆସିଥାଏ, ସାଧାରଣତ mill ମିଲିଲିଟର ପ୍ରତି ମିଲିଗ୍ରାମ୍ (ମିଗ୍ରା / ମିଲି) କିମ୍ବା ଶତକଡ଼ା ଚିହ୍ନିତ | ମିଲିଲିଟର ପ୍ରତି ମିଲିଗ୍ରାମ୍ (ମିଗ୍ରା / ମିଲି) ତରଳ ପଦାର୍ଥର ମିଲିଲିଟର ପ୍ରତି ନିକୋଟିନ୍ ପରିମାଣ ସୂଚାଇଥାଏ, ଯେପରିକି 3mg / ml ଅର୍ଥାତ୍ ମିଲିଲିଟର ତରଳ ପ୍ରତି 3 ମିଲିଗ୍ରାମ ନିକୋଟିନ୍ | ଶତକଡା ନିକୋଟିନ୍ ଏକାଗ୍ରତା ଦେଖାଏ, ଯେପରିକି 2%, ଯାହା 20mg / ml ସହିତ ସମାନ |
3mg କିମ୍ବା 0.3%:ସାଧାରଣତ available ଏହା ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ନିକୋଟିନ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ, ନିକୋଟିନ୍ ଛାଡିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ଯଦି ଆପଣ ନିକୋଟିନ୍ ଛାଡିବାର ଅନ୍ତିମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ସାଧାରଣତ very ଅତି ହାଲୁକା ଭାବରେ ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ |
5mg କିମ୍ବା 0.5%:ଅନ୍ୟ ଏକ ନିମ୍ନ ନିକୋଟିନ୍ ଏକାଗ୍ରତା, ବେଳେବେଳେ ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ | ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ଏହି 5mg ଏକାଗ୍ରତା ସବ୍-ଓମ୍ ଭାପିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ |
10mg କିମ୍ବା 1% - 12mg କିମ୍ବା 1.2%:ଏଗୁଡିକ ମଧ୍ୟମ ଶକ୍ତି ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଯେଉଁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ ଅଧା ପ୍ୟାକ୍ ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବାକୁ ଧୂମପାନ କରିପାରନ୍ତି |
18mg କିମ୍ବା 1.8% ଏବଂ 20mg କିମ୍ବା 2%:ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ନିକୋଟିନ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ, ଭାରୀ ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଯେଉଁମାନେ ଦିନକୁ ଏକ ପ୍ୟାକ୍ ଠାରୁ ଅଧିକ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି | ଏହି ଏକାଗ୍ରତା ପାରମ୍ପାରିକ ସିଗାରେଟ୍ ପରି ଏକ ଗଳା ଆଘାତ ଦେଇପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ସିଗାରେଟ୍ ଧୂମପାନକାରୀ ଥିଲେ, ସିଗାରେଟ୍ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ଖୋଜୁଥିଲେ, ଏହି ଶକ୍ତିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ |
ସିଦ୍ଧାନ୍ତ:
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା ବ increases ଼ିବା ସହିତ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍ ପସନ୍ଦ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ | ନିକୋଟିନ୍ ଶକ୍ତିରେ ଥିବା ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ବୁ your ିବା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଏବଂ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଇ-ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଭ୍ୟାପିଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମେ -24-2024 |
