וואָס ראָלע שפּילן וועיפּס אין ניקאָטין-פֿאַרבונדענע שאָדנס?
וואָס איז ניקאָטין?
ניקאָטין איז אַ שטאַרק אַדיקטיוו קאַמפּאַונד געפֿונען אין טאַבאַק פלאַנצן. אַלע טאַבאַק פּראָדוקטן אַנטהאַלטן ניקאָטין, אַזאַ ווי סיגאַרעטן, ציגאַרן, רויך-פֿרײַער טאַבאַק, הוקאַ טאַבאַק,און רוב עלעקטראָנישע ציגאַרעטן. ניצן יעדן טאַבאַק פּראָדוקט קען פירן צו ניקאָטין אַדיקשאַן.
פארוואס איז ניקאָטין שעדלעך און אַדיקטיוו?
ניקאטין קען ווערן אבסארבירט דורך די וואנט פון די קליינע לופט זעקלעך אין די לונגען, די שלייַם מעמבראַנעס פון די נאָז אָדער מויל, און אפילו דורך די הויט. אַמאָל אַבסאָרבירט אין די בלוטשטראָם, צירקולירט עס איבערן גאַנצן קערפּער און גייט אַרײַן אין מוח. ניקאטין אַפעקטירט און שטערט דאַן נאָרמאַלע נעוראַלע רעצעפּטאָרן, שאַטערנדיק זייער פיייקייט צו האַלטן געזונטע פונקציעס ווי אָטעמען, האַרץ פונקציע, מוסקל באַוועגונג, און קאַגניטיווע פונקציעס ווי זכּרון.
אָפט רויכערן פירט צו ענדערונגען אין דער צאָל און סענסיטיוויטי פון די נעוראַלע רעצעפּטאָרן צו ניקאָטין, וואָס שאַפט אַן אָפּהענגיקייט אויף רעגולערער ניקאָטין אויפנאַם צו האַלטן נאָרמאַלע מוח-פונקציע. אויב ניקאָטין לעוועלס פאַלן, קענען רויכערער דערפאַרן אומאַנגענעמע אַנטצוג סימפּטאָמען, וואָס פירט זיי צו רויכערן ווידער צו "אויפפילן" זייערע ניקאָטין לעוועלס. דאָס רעזולטירט אין ניקאָטין'ס הויך אַדיקטיווקייט.
יונגע מענטשן זענען אין א העכערן ריזיקע פון ווערן אפהענגיק פון ניקאטין אין טאבאק פראדוקטן קאמפערד צו דערוואקסענע ווייל זייערע מוחות אנטוויקלען זיך נאך.
וואָס איז ווייפּ? אַ ווייפּ, אויך גערופן עלעקטראָנישע ציגאַרעט אָדער E-ציגאַרעט, איז אַ מיטל געניצט צו פארדאַמפּפן סאַבסטאַנצן פֿאַר ינאַליישאַן צו סימולירן רויכערן. עס באשטייט פון אַן אַטאָמיזער, אַ באַטאַרייע, און אַ קאַרטרידזש אָדער טאַנק. דער אַטאָמיזער איז אַ הייצונג עלעמענט וואָס פארדאַמפּפט E-פליסיק, וואָס דער הויפּט כּולל פּראָפּילען גליקאָל, גליסערין, ניקאָטין און פלייווערינגז. באַניצער ינאַליישאַן פארע, נישט רויך. דעריבער, ניצן עלעקטראָנישע ציגאַרעטן איז אָפט ריפערד צו ווי "ווייפּינג".
עלעקטראָנישע ציגאַרעטן, צוזאַמען מיט ווייפּערייזערס, ווייפּ פּענס, הוקאַה פּענס, עלעקטראָנישע ציגאַרן און עלעקטראָנישע פּייפּס, זענען קאָלעקטיוולי באַקאַנט וויעלעקטראָנישע ניקאָטין ליפערונג סיסטעמען (ENDS).
די FDA האט דורכגעפירט אנגייענדע פארשונג אין פאטענציעל ווייניגער שעדלעכע ניקאטין ליפערונג מעטאדן פאר דערוואקסענע, אריינגערעכנט שטודיעס אויף עלעקטראנישע ציגארעטן און ENDS. אסאך שטודיעס ווייזן אז עלעקטראנישע ציגארעטן און נישט-ברענענדיקע טאבאק פראדוקטן זענען אפשר ווייניגער שעדלעך ווי ברענענדיקע ציגארעטן. אבער, עס איז דערווייל נישטא גענוג באווייזן צו שטיצן די טענה אז עלעקטראנישע ציגארעטן און אנדערע ENDS זענען עפעקטיווע רויכערן אויפהער מיטלען.
די FDA ארבעט איצט אויף מעגלעכע ניקאטין פראדוקט סטאנדארטן צו רעדוצירן דעם ניקאטין אינהאלט אין ציגארעטן צו מינימאל אדיקטיוו אדער נישט-אדיקטיוו לעוועלס. דאס קען פארקלענערן די מעגלעכקייט פון ניקאטין אדיקשאן און מאכן עס גרינגער פאר יעצטיגע רויכערער אויפצוהערן.
טיפן פון ניקאָטין אין דיספּאָוזאַבאַל ווייפּ אויף די מאַרק:
אין דער ווייפּ אינדוסטריע, די אָפט געניצטע טייפּס פון ניקאָטין זענען בכלל ווי גייט:
1. פרייבייס ניקאָטין:
דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע פאָרעם פון ניקאָטין וואָס מען געפינט אין טראַדיציאָנעלע ציגאַרעטן. עס איז אויך די ריינסטע פאָרעם, וואָס קען שאַפֿן אַ שטאַרקן קלאַפּ אין האַלדז. פֿאַר יענע וואָס נוצן גאָר הויכע ניקאָטין שטאַרקייטן אָדער פּרובירן עלעקטראָנישע ציגאַרעטן צום ערשטן מאָל, קען דאָס זיך פֿילן אַ ביסל צו אינטענסיוו.
2. ניקאָטין זאַלץ:
דאָס איז אַ פֿאַרבעסערטע פֿאָרעם פֿון ניקאָטין, באַשאַפֿן דורך כעמיש פֿאַרבינדן פֿרײַבאַז ניקאָטין מיט זויערן (ווי בענזאָיש זויער אָדער ציטרישע זויער). די צוגאב פֿון זויער העלפֿט אויך מיט דער סטאַביליטעט און האַלטבּאַרקייט פֿון ניקאָטין זאַלץ. זיי געבן אַ גלאַטערן האַלדז-קלאַפּ און שנעלערע ניקאָטין-אַבסאָרפּציע מיט מילדערער האַלדז-יריטאַציע.
3. סינטעטיש ניקאָטין:
אויך באַקאַנט ווי טאַבאַק-פֿרײַער ניקאָטין (TFN), איז די סאָרט ניקאָטין ענלעך צו ניקאָטין זאַלץ אָבער ווערט קינסטלעך פּראָדוצירט אין אַ לאַבאָראַטאָריע אַנשטאָט דערייווד פֿון טאַבאַק פלאַנצן. סינטעטישער ניקאָטין אָפערט אַן אַלטערנאַטיוו פֿאַר יענע וואָס בעפֿאָרצוגן נישט-טאַבאַק-דערייווד פּראָדוקטן און קען ווערן גענוצט אין פֿאַרשידענע עלעקטראָנישע פליסיקייטן און עלעקטראָנישע ציגאַרעטן פּראָדוקטן.
וועלכע סארט ניקאָטין זאָל איך אויסקלײַבן?
ווען איר קלייבט אויס א טיפ ניקאטין, זאָלט איר באַטראַכטן פאַקטאָרן ווי אייערע געשמאַק פּרעפֿערענצן, געזונט באַטראַכטונגען, און פֿאַרשטאַנד פֿון די כאַראַקטעריסטיקס פֿון פֿאַרשידענע ניקאטין טיפּן.
אויב איר זוכט ווייניקער רעגולאַטאָרישע באַגרענעצונגען, ריינערע ינגרידיאַנץ, און הויך קאָנסיסטענסי, קען סינטעטיש ניקאָטין זיין אייער ידעאַלע ברירה. אָבער, אויב איר בעפֿאָרצוגט אַ גלאַטערע ינאַליישאַן דערפאַרונג און שנעלער ניקאָטין אַבזאָרפּשאַן, קען ניקאָטין זאַלץ בעסער טרעפן אייערע באדערפענישן.
דערצו, כאָטש טראדיציאנעלער טאַבאַק-דערייווד ניקאָטין האַלט נאָך אַ באַדייטנדיק אָרט אין דעם מאַרק און איז אונטערטעניק צו געוויסע רעגולאַציעס, קען זיין צוקונפֿטיקע צושטעל און רעגולאַטאָרישע סביבה ווערן מער שטרענג.
דעריבער, ווען איר מאַכט אייער באַשלוס, זייט זיכער צו נעמען אין באַטראַכט אייערע פּרעפֿערענצן, געזונטהייט סטאַטוס, און וויסיקייט וועגן די ריזיקעס פֿאַרבונדן מיט ניקאָטין נוצן. זייט זיכער צו האַנדלען פאַראַנטוואָרטלעך, נוצן ניקאָטין פּראָדוקטן קלוג, און זוכן עצה פון מעדיצינישע עקספּערטן ווען נייטיק.
ווי צו קלייבן די ריכטיקע ניקאָטין לעוועל?
עלעקטראָנישע פליסיקייטן אויפן מאַרק קומען מיט פֿאַרשידענע ניקאָטין קאָנצענטראַציעס, טיפּיש געצייכנט אין מיליגראַם פּער מיליליטער (מג/מל) אָדער ווי אַ פּראָצענט. מיליגראַם פּער מיליליטער (מג/מל) ווײַזט די סומע ניקאָטין פּער מיליליטער פליסיקייט, ווי 3מג/מל מיינט 3 מיליגראַם ניקאָטין פּער מיליליטער פליסיקייט. דער פּראָצענט ווײַזט די ניקאָטין קאָנצענטראַציע, ווי 2%, וואָס איז גלייך צו 20מג/מל.
3 מג אדער 0.3%:דאָס איז אַ רעלאַטיוו נידעריק ניקאָטין אינהאַלט וואָס איז געוויינטלעך בנימצא, פּאַסיק פֿאַר יענע וואָס ווילן אויפֿהערן מיט ניקאָטין. אויב איר זענט אין די לעצטע סטאַגעס פֿון אויפֿהערן מיט ניקאָטין אָדער רויכערט בכלל זייער לייכט, דאָס קען זיין אייער בעסטע אָפּציע.
5 מג אדער 0.5%:נאך א נידעריגע ניקאטין קאנצענטראציע, אידעאל פאר געלעגנטליכע רויכערער. דערצו, די 5 מג קאנצענטראציע איז זייער פאפולער צווישן סוב-אָהם ווייפּינג פאנאטן.
10 מג אדער 1% - 12 מג אדער 1.2%:די ווערן באַטראַכט ווי מיטל שטאַרקייט אָפּציעס, פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס רויכערן וועגן אַ האַלב פּאַק ביז אַ פּאַק סיגאַרעטן פּער טאָג.
18 מג אדער 1.8% און 20 מג אדער 2%:דאָס זענען העכערע ניקאָטין אינהאַלטן, פּאַסיק פֿאַר שווערע רויכערער וואָס רויכערן מער ווי אַ פּאַק אַ טאָג. די קאָנצענטראַציעס קענען געבן אַ האַלדז קלאַפּ ענלעך צו טראַדיציאָנעלע סיגאַרעטן. אויב איר זענט אַ אָפטער סיגאַרעט רויכערער וואָס זוכט אַ סיגאַרעט פאַרבייַט, די שטאַרקייטן קען זיין פּאַסיק פֿאַר איר.
מסקנא:
ווי געזונטהייט באוואוסטזיין וואקסט, ווערט די ברירה פון עלעקטראָנישע ציגאַרעטן און ניקאָטין באַזונדערס וויכטיק. פֿאַרשטיין די אונטערשיידן אין ניקאָטין שטאַרקייטן קען אײַך העלפֿן מאַכן מער אינפֿאָרמירטע באַשלוסן וועגן עלעקטראָנישע פליסיקייטן און דעוויסעס באַזירט אויף אײַערע פּערזענלעכע פּרעפֿערענצן און צילן צו אָפּשטעלן רויכערן. דאָס דערמעגלעכט אײַך צו אָנהייבן אַ מער פּערזענאַליזירטע און באַפֿרידיקנדיקע ווייפּינג דערפֿאַרונג.
פּאָסט צייט: 24סטן מײַ 2024
