Thuốc lá điện tử có vai trò gì trong tác hại liên quan đến nicotine?
Nicotine là gì?
Nicotine là một hợp chất gây nghiện cao được tìm thấy trong cây thuốc lá. Tất cả các sản phẩm thuốc lá đều chứa nicotine, chẳng hạn như thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá không khói, thuốc lá shisha,và hầu hết các loại thuốc lá điện tử. Sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào cũng có thể dẫn đến nghiện nicotine.
Tại sao Nicotine có hại và gây nghiện?
Nicotine có thể được hấp thụ qua lớp niêm mạc của các túi khí nhỏ trong phổi, niêm mạc mũi hoặc miệng, và thậm chí qua da. Sau khi được hấp thụ vào máu, nó lưu thông khắp cơ thể và đi vào não. Nicotine sau đó ảnh hưởng và phá vỡ các thụ thể thần kinh bình thường, làm suy yếu khả năng duy trì các chức năng khỏe mạnh như hô hấp, chức năng tim, vận động cơ và các chức năng nhận thức như trí nhớ.
Hút thuốc thường xuyên dẫn đến những thay đổi về số lượng và độ nhạy cảm của các thụ thể thần kinh này với nicotine, tạo ra sự phụ thuộc vào lượng nicotine nạp vào thường xuyên để duy trì chức năng não bình thường. Nếu nồng độ nicotine giảm, người hút thuốc có thể gặp các triệu chứng cai thuốc khó chịu, khiến họ hút thuốc trở lại để "bổ sung" lượng nicotine đã mất. Điều này dẫn đến tính gây nghiện cao của nicotine.
Người trẻ có nguy cơ nghiện nicotine trong các sản phẩm thuốc lá cao hơn so với người lớn vì não của họ vẫn đang phát triển.
Vape là gì? Vape, còn được gọi là thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá điện tử, là một thiết bị dùng để hóa hơi các chất để hít vào nhằm mô phỏng cảm giác hút thuốc. Thiết bị bao gồm một đầu phun, pin và một hộp mực hoặc bình chứa. Đầu phun là một bộ phận làm nóng để hóa hơi tinh dầu điện tử, chủ yếu chứa propylene glycol, glycerin, nicotine và hương liệu. Người dùng hít vào hơi nước chứ không phải khói. Do đó, việc sử dụng thuốc lá điện tử thường được gọi là "vaping".
Thuốc lá điện tử, cùng với máy hóa hơi, bút vape, bút shisha, xì gà điện tử và tẩu điện tử, được gọi chung làhệ thống cung cấp nicotine điện tử (ENDS).
FDA đã và đang tiến hành nghiên cứu liên tục về các phương pháp cung cấp nicotine ít gây hại hơn cho người lớn, bao gồm các nghiên cứu về thuốc lá điện tử và thiết bị cai thuốc lá điện tử (ENDS). Nhiều nghiên cứu cho thấy thuốc lá điện tử và các sản phẩm thuốc lá không đốt cháy có thể ít gây hại hơn thuốc lá đốt cháy. Tuy nhiên, hiện tại vẫn chưa có đủ bằng chứng để chứng minh cho tuyên bố rằng thuốc lá điện tử và các thiết bị cai thuốc lá điện tử khác là những công cụ cai thuốc lá hiệu quả.
FDA hiện đang nghiên cứu các tiêu chuẩn sản phẩm nicotine tiềm năng nhằm giảm hàm lượng nicotine trong thuốc lá xuống mức gây nghiện tối thiểu hoặc không gây nghiện. Điều này có thể làm giảm khả năng nghiện nicotine và giúp người hút thuốc hiện tại dễ dàng bỏ thuốc hơn.
Các loại Nicotine trong thuốc lá điện tử dùng một lần trên thị trường:
Trong ngành công nghiệp thuốc lá điện tử, các loại nicotine thường được sử dụng như sau:
1. Nicotine dạng tự do:
Đây là dạng nicotine phổ biến nhất có trong thuốc lá truyền thống. Đây cũng là dạng tinh khiết nhất, có thể tạo ra cảm giác mạnh ở cổ họng. Đối với những người sử dụng nồng độ nicotine cực cao hoặc lần đầu tiên thử thuốc lá điện tử, điều này có thể hơi quá mạnh.
2. Muối Nicotine:
Đây là một dạng nicotine cải tiến, được tạo ra bằng cách kết hợp hóa học nicotine dạng tự do với axit (như axit benzoic hoặc axit citric). Việc bổ sung axit cũng giúp tăng độ ổn định và thời hạn sử dụng của muối nicotine. Chúng mang lại cảm giác êm dịu hơn khi hít vào cổ họng và hấp thụ nicotine nhanh hơn, đồng thời giảm kích ứng cổ họng.
3. Nicotin tổng hợp:
Còn được gọi là nicotine không thuốc lá (TFN), loại nicotine này tương tự như muối nicotine nhưng được sản xuất nhân tạo trong phòng thí nghiệm thay vì chiết xuất từ cây thuốc lá. Nicotine tổng hợp là một lựa chọn thay thế cho những người ưa chuộng các sản phẩm không có nguồn gốc từ thuốc lá và có thể được sử dụng trong nhiều loại tinh dầu điện tử và sản phẩm thuốc lá điện tử.
Tôi nên chọn loại Nicotine nào?
Khi chọn loại nicotine, bạn nên cân nhắc các yếu tố như sở thích về hương vị, vấn đề sức khỏe và hiểu biết về đặc điểm của các loại nicotine khác nhau.
Nếu bạn đang tìm kiếm ít hạn chế về quy định, thành phần tinh khiết hơn và độ đặc cao, nicotine tổng hợp có thể là lựa chọn lý tưởng. Tuy nhiên, nếu bạn thích trải nghiệm hít vào êm ái hơn và hấp thụ nicotine nhanh hơn, muối nicotine có thể đáp ứng tốt hơn nhu cầu của bạn.
Ngoài ra, mặc dù nicotine có nguồn gốc từ thuốc lá truyền thống vẫn giữ vị trí quan trọng trên thị trường và chịu sự quản lý của một số quy định, nhưng nguồn cung trong tương lai và môi trường quản lý có thể trở nên nghiêm ngặt hơn.
Do đó, khi đưa ra quyết định, hãy chắc chắn cân nhắc sở thích, tình trạng sức khỏe và nhận thức của bạn về những rủi ro liên quan đến việc sử dụng nicotine. Hãy hành động có trách nhiệm, sử dụng các sản phẩm nicotine một cách khôn ngoan và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần thiết.
Làm thế nào để chọn đúng mức Nicotine?
Các loại tinh dầu điện tử trên thị trường có nhiều nồng độ nicotine khác nhau, thường được biểu thị bằng miligam trên mililít (mg/ml) hoặc phần trăm. Miligam trên mililít (mg/ml) biểu thị lượng nicotine trên một mililít chất lỏng, chẳng hạn như 3mg/ml nghĩa là 3 miligam nicotine trên một mililít chất lỏng. Phần trăm biểu thị nồng độ nicotine, chẳng hạn như 2%, tương đương với 20mg/ml.
3mg hoặc 0,3%:Đây là loại có hàm lượng nicotine tương đối thấp, phù hợp với những người muốn cai nicotine. Nếu bạn đang trong giai đoạn cuối của quá trình cai nicotine hoặc thường hút thuốc rất nhẹ, đây có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn.
5mg hoặc 0,5%:Nồng độ nicotine thấp khác, lý tưởng cho người hút thuốc lá điện tử không thường xuyên. Ngoài ra, nồng độ 5mg này rất được ưa chuộng bởi những người yêu thích vaping sub ohm.
10mg hoặc 1% - 12mg hoặc 1,2%:Đây được coi là lựa chọn có độ mạnh trung bình, phù hợp với những người hút khoảng nửa gói đến một gói thuốc lá mỗi ngày.
18mg hoặc 1,8% và 20mg hoặc 2%:Đây là loại có hàm lượng nicotine cao hơn, phù hợp với người hút thuốc nặng, hút hơn một bao mỗi ngày. Nồng độ này có thể tạo cảm giác tê họng tương tự như thuốc lá truyền thống. Nếu bạn là người hút thuốc lá thường xuyên và đang tìm kiếm một sản phẩm thay thế thuốc lá, những nồng độ này có thể phù hợp với bạn.
Phần kết luận:
Khi nhận thức về sức khỏe ngày càng tăng, việc lựa chọn thuốc lá điện tử và nicotine trở nên đặc biệt quan trọng. Hiểu được sự khác biệt về nồng độ nicotine có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn về tinh dầu và thiết bị điện tử dựa trên sở thích cá nhân và mục tiêu cai thuốc lá. Điều này cho phép bạn bắt đầu trải nghiệm vaping cá nhân hóa và thỏa mãn hơn.
Thời gian đăng: 24-05-2024
