คำเตือน: ผลิตภัณฑ์นี้มีนิโคติน นิโคตินเป็นสารเคมีที่ก่อให้เกิดการเสพติด

แบนเนอร์หน้าเพจ

คู่มือการทำความเข้าใจนิโคตินและการเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้ง

คู่มือการทำความเข้าใจนิโคตินและการเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้ง

บุหรี่ไฟฟ้ามีบทบาทอย่างไรต่ออันตรายที่เกี่ยวข้องกับนิโคติน?

นิโคตินคืออะไร?

นิโคตินเป็นสารเสพติดชนิดรุนแรงที่พบในต้นยาสูบ ผลิตภัณฑ์ยาสูบทุกชนิดมีนิโคติน เช่น บุหรี่ ซิการ์ ยาสูบไร้ควัน ยาสูบบารากุและบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่ การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบใดๆ ก็ตามอาจนำไปสู่การติดนิโคตินได้

เหตุใดนิโคตินจึงเป็นอันตรายและทำให้ติดได้?

นิโคตินสามารถดูดซึมผ่านผนังของถุงลมขนาดเล็กในปอด เยื่อเมือกในจมูกหรือปาก และแม้กระทั่งผ่านทางผิวหนัง เมื่อนิโคตินถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้ว นิโคตินจะไหลเวียนไปทั่วร่างกายและเข้าสู่สมอง นิโคตินจะส่งผลและรบกวนการทำงานของตัวรับประสาทปกติ ทำให้ความสามารถในการรักษาการทำงานที่ดี เช่น การหายใจ การทำงานของหัวใจ การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ และการทำงานของระบบรับรู้ เช่น ความจำ ลดลง

การสูบบุหรี่บ่อยครั้งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงจำนวนและความไวของตัวรับนิโคตินในระบบประสาทเหล่านี้ ทำให้เกิดการพึ่งพานิโคตินที่บริโภคเป็นประจำเพื่อรักษาการทำงานของสมองให้เป็นปกติ หากระดับนิโคตินลดลง ผู้สูบบุหรี่อาจมีอาการถอนนิโคตินที่ไม่พึงประสงค์ กระตุ้นให้พวกเขากลับมาสูบบุหรี่อีกครั้งเพื่อ "เติม" ระดับนิโคติน ส่งผลให้นิโคตินมีความสามารถในการเสพติดสูง

วัยรุ่นมีความเสี่ยงที่จะติดนิโคตินในผลิตภัณฑ์ยาสูบมากกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากสมองของพวกเขายังอยู่ในช่วงพัฒนา

บุหรี่ไฟฟ้า (Vape) คืออะไร? บุหรี่ไฟฟ้า หรือที่เรียกอีกอย่างว่าบุหรี่ไฟฟ้า หรือ e-cigarette คืออุปกรณ์ที่ใช้สำหรับทำให้สารต่างๆ กลายเป็นไอระเหยเพื่อใช้ในการสูดดมเพื่อจำลองการสูบบุหรี่ ประกอบด้วยอะตอมไมเซอร์ แบตเตอรี่ และตลับหรือแทงค์ อะตอมไมเซอร์คืออุปกรณ์ทำความร้อนที่ใช้ทำให้ของเหลวในบุหรี่ไฟฟ้ากลายเป็นไอระเหย ซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยโพรพิลีนไกลคอล กลีเซอรีน นิโคติน และสารแต่งกลิ่น ผู้ใช้จะสูดดมไอระเหย ไม่ใช่ควัน ดังนั้น การใช้บุหรี่ไฟฟ้าจึงมักถูกเรียกว่า "vaping"
บุหรี่ไฟฟ้า รวมถึงเครื่องพ่นไอ ปากกาวาป ปากกาฮุกก้า ซิการ์ไฟฟ้า และไปป์ไฟฟ้า เรียกรวมกันว่าระบบส่งนิโคตินอิเล็กทรอนิกส์ (ENDS).
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ได้ดำเนินการวิจัยอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับวิธีการนำส่งนิโคตินที่อาจเป็นอันตรายน้อยกว่าสำหรับผู้ใหญ่ ซึ่งรวมถึงการศึกษาเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าและ ENDS การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่าบุหรี่ไฟฟ้าและผลิตภัณฑ์ยาสูบที่ไม่ติดไฟอาจมีอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ไฟฟ้า อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันยังมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนข้อกล่าวอ้างที่ว่าบุหรี่ไฟฟ้าและ ENDS อื่นๆ เป็นเครื่องมือช่วยเลิกบุหรี่ที่มีประสิทธิภาพ
ขณะนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) กำลังดำเนินการกำหนดมาตรฐานผลิตภัณฑ์นิโคติน เพื่อลดปริมาณนิโคตินในบุหรี่ให้อยู่ในระดับที่ก่อให้เกิดการเสพติดน้อยที่สุดหรือระดับที่ไม่ก่อให้เกิดการเสพติด ซึ่งอาจช่วยลดโอกาสในการติดนิโคตินและทำให้ผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันเลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น

ประเภทของนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้งในท้องตลาด:

ในอุตสาหกรรมบุหรี่ไฟฟ้า ประเภทของนิโคตินที่ใช้กันทั่วไปมีดังต่อไปนี้:

1. นิโคตินฟรีเบส:
นี่คือรูปแบบนิโคตินที่พบมากที่สุดในบุหรี่แบบดั้งเดิม นอกจากนี้ยังเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด ซึ่งสามารถสร้างความรู้สึกที่คอได้อย่างรุนแรง สำหรับผู้ที่ใช้ความเข้มข้นของนิโคตินสูงมากหรือผู้ที่เพิ่งลองบุหรี่ไฟฟ้าเป็นครั้งแรก นิโคตินนี้อาจให้ความรู้สึกเข้มข้นเกินไปเล็กน้อย

2. นิโคตินซอลต์:
นี่คือนิโคตินรูปแบบที่ได้รับการปรับปรุง สร้างขึ้นโดยการผสมนิโคตินฟรีเบสกับกรด (เช่น กรดเบนโซอิกหรือกรดซิตริก) ทางเคมี การเติมกรดยังช่วยคงความเสถียรและอายุการเก็บรักษาของเกลือนิโคติน นิโคตินให้ความรู้สึกที่นุ่มนวลและดูดซึมนิโคตินได้เร็วขึ้น พร้อมบรรเทาอาการระคายคอเล็กน้อย

3. นิโคตินสังเคราะห์:
นิโคตินชนิดนี้รู้จักกันในชื่อนิโคตินปลอดยาสูบ (TFN) มีลักษณะคล้ายเกลือนิโคติน แต่ผลิตขึ้นในห้องปฏิบัติการแทนการสกัดจากต้นยาสูบ นิโคตินสังเคราะห์เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของยาสูบ และสามารถนำมาใช้ในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าและผลิตภัณฑ์บุหรี่ไฟฟ้าได้หลากหลายชนิด

ฉันควรเลือกนิโคตินประเภทใด?

เมื่อเลือกประเภทของนิโคติน คุณควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น ความชอบด้านรสชาติ สุขภาพ และความเข้าใจเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของนิโคตินแต่ละประเภท

หากคุณกำลังมองหานิโคตินที่มีข้อจำกัดน้อยกว่า ส่วนผสมที่บริสุทธิ์กว่า และความเข้มข้นสูง นิโคตินสังเคราะห์อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการประสบการณ์การสูดดมที่นุ่มนวลกว่าและการดูดซึมนิโคตินที่เร็วขึ้น นิโคตินซอลต์อาจตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้ดีกว่า
นอกจากนี้ แม้ว่านิโคตินที่ได้จากยาสูบแบบดั้งเดิมยังคงมีบทบาทสำคัญในตลาดและอยู่ภายใต้กฎระเบียบบางประการ แต่การจัดหาในอนาคตและสภาพแวดล้อมด้านกฎระเบียบอาจเข้มงวดยิ่งขึ้น

ดังนั้น เมื่อตัดสินใจ ควรพิจารณาถึงความชอบ สถานะสุขภาพ และความตระหนักรู้ถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้นิโคติน ปฏิบัติตนอย่างมีความรับผิดชอบ ใช้ผลิตภัณฑ์นิโคตินอย่างชาญฉลาด และขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เมื่อจำเป็น

เลือกระดับนิโคตินอย่างไรให้เหมาะสม?

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าในท้องตลาดมีความเข้มข้นของนิโคตินหลายระดับ โดยทั่วไปจะระบุเป็นมิลลิกรัมต่อมิลลิลิตร (มก./มล.) หรือเป็นเปอร์เซ็นต์ มิลลิกรัมต่อมิลลิลิตร (มก./มล.) หมายถึงปริมาณนิโคตินต่อมิลลิลิตรของน้ำยา เช่น 3 มก./มล. หมายถึงนิโคติน 3 มิลลิกรัมต่อมิลลิลิตรของน้ำยา ส่วนเปอร์เซ็นต์จะแสดงความเข้มข้นของนิโคติน เช่น 2% ซึ่งเทียบเท่ากับ 20 มก./มล.

3มก. หรือ 0.3%:นี่คือปริมาณนิโคตินที่ค่อนข้างต่ำซึ่งหาซื้อได้ทั่วไป เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกนิโคติน หากคุณกำลังอยู่ในช่วงสุดท้ายของการเลิกนิโคตินหรือสูบบุหรี่เพียงเล็กน้อย นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

5มก. หรือ 0.5%:อีกหนึ่งความเข้มข้นของนิโคตินต่ำ เหมาะสำหรับผู้สูบบุหรี่เป็นครั้งคราว นอกจากนี้ ความเข้มข้น 5 มก. นี้ยังเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบบุหรี่ไฟฟ้าแบบซับโอห์ม

10 มก. หรือ 1% - 12 มก. หรือ 1.2%:ถือเป็นตัวเลือกที่มีความเข้มข้นปานกลาง เหมาะสำหรับผู้ที่อาจสูบบุหรี่ประมาณครึ่งซองถึงหนึ่งซองต่อวัน

18มก. หรือ 1.8% และ 20มก. หรือ 2%:นิโคตินเหล่านี้มีปริมาณสูง เหมาะสำหรับผู้สูบบุหรี่จัดที่สูบมากกว่าหนึ่งซองต่อวัน ความเข้มข้นเหล่านี้อาจให้ความรู้สึกระคายคอคล้ายกับบุหรี่แบบดั้งเดิม หากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่ประจำที่กำลังมองหาบุหรี่ไฟฟ้าทดแทนบุหรี่ทั่วไป ความเข้มข้นเหล่านี้อาจเหมาะกับคุณ

บทสรุป:

เมื่อความตระหนักด้านสุขภาพเพิ่มมากขึ้น การเลือกบุหรี่ไฟฟ้าและนิโคตินจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง การเข้าใจความแตกต่างของความเข้มข้นของนิโคตินจะช่วยให้คุณตัดสินใจเกี่ยวกับน้ำยาและอุปกรณ์ต่างๆ ได้อย่างชาญฉลาดมากขึ้น โดยพิจารณาจากความชอบส่วนบุคคลและเป้าหมายในการเลิกบุหรี่ของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสัมผัสประสบการณ์การสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่เป็นส่วนตัวและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น


เวลาโพสต์: 24 พฤษภาคม 2567