నికోటిన్-సంబంధిత హానిలో వేప్స్ ఏ పాత్ర పోషిస్తాయి?
నికోటిన్ అంటే ఏమిటి?
నికోటిన్ అనేది పొగాకు మొక్కలలో కనిపించే అత్యంత వ్యసనపరుడైన సమ్మేళనం. అన్ని పొగాకు ఉత్పత్తులలో సిగరెట్లు, సిగార్లు, పొగలేని పొగాకు, హుక్కా పొగాకు వంటి నికోటిన్ ఉంటుంది.మరియు చాలా ఇ-సిగరెట్లు. ఏదైనా పొగాకు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం నికోటిన్ వ్యసనానికి దారి తీస్తుంది.
నికోటిన్ ఎందుకు హానికరం మరియు వ్యసనపరుడైనది?
నికోటిన్ ఊపిరితిత్తులలోని చిన్న గాలి సంచుల గోడ లైనింగ్, ముక్కు లేదా నోటి శ్లేష్మ పొరల ద్వారా మరియు చర్మం ద్వారా కూడా గ్రహించబడుతుంది. రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడిన తర్వాత, అది శరీరమంతా తిరుగుతుంది మరియు మెదడులోకి ప్రవేశిస్తుంది. నికోటిన్ అప్పుడు సాధారణ నాడీ గ్రాహకాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, శ్వాస, గుండె పనితీరు, కండరాల కదలిక మరియు జ్ఞాపకశక్తి వంటి జ్ఞానపరమైన విధులు వంటి ఆరోగ్యకరమైన విధులను నిర్వహించడానికి వారి సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
తరచుగా ధూమపానం చేయడం వలన నికోటిన్‌కు ఈ నాడీ గ్రాహకాల సంఖ్య మరియు సున్నితత్వంలో మార్పులకు దారితీస్తుంది, సాధారణ మెదడు పనితీరును నిర్వహించడానికి సాధారణ నికోటిన్ తీసుకోవడంపై ఆధారపడటాన్ని సృష్టిస్తుంది. నికోటిన్ స్థాయిలు పడిపోతే, ధూమపానం చేసేవారు అసహ్యకరమైన ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, వారి నికోటిన్ స్థాయిలను "తిరిగి నింపడానికి" మళ్లీ ధూమపానం చేయమని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది నికోటిన్ యొక్క అధిక వ్యసనానికి దారితీస్తుంది.
పెద్దవారితో పోలిస్తే యువకులు పొగాకు ఉత్పత్తులలో నికోటిన్‌కు బానిసలుగా మారే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది, ఎందుకంటే వారి మెదడు ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతోంది.
వేప్ అంటే ఏమిటి? ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్ లేదా ఇ-సిగరెట్ అని కూడా పిలువబడే వేప్ అనేది ధూమపానాన్ని అనుకరించడానికి పీల్చడానికి పదార్థాలను ఆవిరి చేయడానికి ఉపయోగించే పరికరం. ఇది అటామైజర్, బ్యాటరీ మరియు కార్ట్రిడ్జ్ లేదా ట్యాంక్‌ను కలిగి ఉంటుంది. అటామైజర్ అనేది ఇ-లిక్విడ్‌ను ఆవిరి చేసే హీటింగ్ ఎలిమెంట్, ఇందులో ప్రధానంగా ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్, గ్లిజరిన్, నికోటిన్ మరియు ఫ్లేవర్‌లు ఉంటాయి. వినియోగదారులు ఆవిరిని పీల్చుకుంటారు, పొగ కాదు. అందువల్ల, ఇ-సిగరెట్లను ఉపయోగించడం తరచుగా "వాపింగ్"గా సూచించబడుతుంది.
ఇ-సిగరెట్లు, ఆవిరి కారకాలు, వేప్ పెన్నులు, హుక్కా పెన్నులు, ఇ-సిగార్లు మరియు ఇ-పైప్‌లతో పాటుగా వీటిని సమిష్టిగా అంటారు.ఎలక్ట్రానిక్ నికోటిన్ డెలివరీ సిస్టమ్స్ (ENDS).
ఇ-సిగరెట్లు మరియు ENDSపై అధ్యయనాలతో సహా పెద్దలకు తక్కువ హానికరమైన నికోటిన్ డెలివరీ పద్ధతులపై FDA కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను నిర్వహిస్తోంది. మండే సిగరెట్‌ల కంటే ఇ-సిగరెట్లు మరియు మండే కాని పొగాకు ఉత్పత్తులు తక్కువ హానికరం అని చాలా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఇ-సిగరెట్లు మరియు ఇతర ENDS ధూమపాన విరమణ సాధనాలు అనే వాదనకు ప్రస్తుతం తగిన ఆధారాలు లేవు.
FDA ప్రస్తుతం సిగరెట్‌లలోని నికోటిన్ కంటెంట్‌ను కనిష్టంగా వ్యసనపరుడైన లేదా వ్యసనపరుడైన స్థాయికి తగ్గించడానికి సంభావ్య నికోటిన్ ఉత్పత్తి ప్రమాణాలపై పనిచేస్తోంది. ఇది నికోటిన్ వ్యసనం యొక్క సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది మరియు ప్రస్తుత ధూమపానం మానేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
మార్కెట్‌లో డిస్పోజబుల్ వేప్‌లో నికోటిన్ రకాలు:
వేప్ పరిశ్రమలో, సాధారణంగా ఉపయోగించే నికోటిన్ రకాలు సాధారణంగా క్రింది విధంగా ఉంటాయి:
1. ఫ్రీబేస్ నికోటిన్:
సాంప్రదాయ సిగరెట్లలో కనిపించే నికోటిన్ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం ఇది. ఇది కూడా స్వచ్ఛమైన రూపం, ఇది బలమైన గొంతు హిట్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అల్ట్రా-హై నికోటిన్ బలాలు వాడుతున్న వారికి లేదా మొదటిసారిగా ఇ-సిగరెట్లను ప్రయత్నించే వారికి, ఇది కొంచెం ఎక్కువగా అనిపించవచ్చు.
2. నికోటిన్ లవణాలు:
ఇది నికోటిన్ యొక్క మెరుగైన రూపం, రసాయనికంగా ఫ్రీబేస్ నికోటిన్‌ని యాసిడ్‌లతో (బెంజోయిక్ యాసిడ్ లేదా సిట్రిక్ యాసిడ్ వంటివి) కలపడం ద్వారా రూపొందించబడింది. యాసిడ్ కలపడం నికోటిన్ లవణాల స్థిరత్వం మరియు షెల్ఫ్ జీవితానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అవి మృదువైన గొంతును అందిస్తాయి మరియు తేలికపాటి గొంతు చికాకుతో వేగంగా నికోటిన్ శోషణను అందిస్తాయి.
3. సింథటిక్ నికోటిన్:
పొగాకు రహిత నికోటిన్ (TFN) అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ రకమైన నికోటిన్ నికోటిన్ లవణాలను పోలి ఉంటుంది, అయితే పొగాకు మొక్కల నుండి ఉత్పన్నం కాకుండా ప్రయోగశాలలో కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. పొగాకు రహిత ఉత్పత్తులను ఇష్టపడే వారికి సింథటిక్ నికోటిన్ ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తుంది మరియు వివిధ ఇ-లిక్విడ్‌లు మరియు ఇ-సిగరెట్ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించవచ్చు.
నేను ఏ రకమైన నికోటిన్‌ని ఎంచుకోవాలి?
నికోటిన్ రకాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు మీ రుచి ప్రాధాన్యతలు, ఆరోగ్య పరిగణనలు మరియు వివిధ నికోటిన్ రకాల లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం వంటి అంశాలను పరిగణించాలి.
మీరు తక్కువ నియంత్రణ పరిమితి, స్వచ్ఛమైన పదార్థాలు మరియు అధిక స్థిరత్వం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, సింథటిక్ నికోటిన్ మీ ఆదర్శ ఎంపిక కావచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు సున్నితమైన ఉచ్ఛ్వాస అనుభవాన్ని మరియు వేగవంతమైన నికోటిన్ శోషణను కోరుకుంటే, నికోటిన్ లవణాలు మీ అవసరాలను బాగా తీర్చగలవు.
అదనంగా, సాంప్రదాయ పొగాకు-ఉత్పన్నమైన నికోటిన్ ఇప్పటికీ మార్కెట్‌లో ముఖ్యమైన స్థానాన్ని కలిగి ఉంది మరియు కొంత నియంత్రణకు లోబడి ఉంటుంది, దాని భవిష్యత్ సరఫరా మరియు నియంత్రణ వాతావరణం మరింత కఠినంగా మారవచ్చు.
కాబట్టి, మీ నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు, మీ ప్రాధాన్యతలను, ఆరోగ్య స్థితిని మరియు నికోటిన్ వాడకం వల్ల కలిగే నష్టాల గురించిన అవగాహనను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరించాలని నిర్ధారించుకోండి, నికోటిన్ ఉత్పత్తులను తెలివిగా ఉపయోగించుకోండి మరియు అవసరమైనప్పుడు వైద్య నిపుణుల నుండి సలహా తీసుకోండి.
సరైన నికోటిన్ స్థాయిని ఎలా ఎంచుకోవాలి?
మార్కెట్‌లోని ఇ-లిక్విడ్‌లు వివిధ నికోటిన్ సాంద్రతలతో వస్తాయి, సాధారణంగా మిల్లీలీటర్‌కు మిల్లీగ్రాములు (mg/ml) లేదా శాతంగా గుర్తించబడతాయి. మిల్లీలీటర్‌కు మిల్లీగ్రాములు (mg/ml) ఒక మిల్లీలీటర్ ద్రవానికి నికోటిన్ మొత్తాన్ని సూచిస్తుంది, ఉదాహరణకు 3mg/ml అంటే ప్రతి మిల్లీలీటర్ ద్రవానికి 3 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్. శాతం నికోటిన్ గాఢతను చూపుతుంది, 2%, ఇది 20mg/mlకి సమానం.
3mg లేదా 0.3%:ఇది సాధారణంగా లభించే సాపేక్షంగా తక్కువ నికోటిన్ కంటెంట్, ఇది నికోటిన్ మానేయాలనుకునే వారికి సరిపోతుంది. మీరు నికోటిన్ మానేయడం లేదా సాధారణంగా చాలా తేలికగా ధూమపానం చేసే చివరి దశలో ఉంటే, ఇది మీ ఉత్తమ ఎంపిక కావచ్చు.
5mg లేదా 0.5%:మరొక తక్కువ నికోటిన్ గాఢత, అప్పుడప్పుడు ధూమపానం చేసేవారికి అనువైనది. అదనంగా, ఈ 5mg గాఢత సబ్-ఓమ్ వాపింగ్ అభిమానులలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
10mg లేదా 1% - 12mg లేదా 1.2%:ఇవి మీడియం బలం ఎంపికలుగా పరిగణించబడతాయి, రోజుకు సగం ప్యాక్ నుండి ఒక ప్యాక్ సిగరెట్ వరకు ధూమపానం చేసే వ్యక్తులకు ఇవి సరిపోతాయి.
18mg లేదా 1.8% మరియు 20mg లేదా 2%:ఇవి అధిక నికోటిన్ కంటెంట్‌లు, రోజుకు ఒక ప్యాక్ కంటే ఎక్కువ ధూమపానం చేసే భారీ ధూమపానం చేసేవారికి తగినవి. ఈ సాంద్రతలు సాంప్రదాయ సిగరెట్లకు సమానమైన గొంతును అందించగలవు. మీరు తరచుగా సిగరెట్ తాగే వ్యక్తి అయితే, సిగరెట్ ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఈ బలాలు మీకు అనుకూలంగా ఉండవచ్చు.
ముగింపు:
ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగేకొద్దీ, ఇ-సిగరెట్లు మరియు నికోటిన్ ఎంపిక చాలా ముఖ్యమైనది. నికోటిన్ బలాల్లోని వ్యత్యాసాలను అర్థం చేసుకోవడం మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు మరియు ధూమపాన విరమణ లక్ష్యాల ఆధారంగా ఇ-లిక్విడ్‌లు మరియు పరికరాల గురించి మరింత సమాచారం తీసుకునే నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది మరింత వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు సంతృప్తికరమైన వాపింగ్ అనుభవాన్ని ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: మే-24-2024
