Vilken roll spelar vapes i nikotinrelaterade skador?
Vad är nikotin?
Nikotin är en mycket beroendeframkallande förening som finns i tobaksplantor. Alla tobaksprodukter innehåller nikotin, såsom cigaretter, cigarrer, rökfri tobak, vattenpipa,och de flesta e-cigaretter. Att använda alla tobaksprodukter kan leda till nikotinberoende.
Varför är nikotin skadligt och beroendeframkallande?
Nikotin kan absorberas genom väggarna i de små luftsäckarna i lungorna, slemhinnorna i näsan eller munnen, och till och med genom huden. När det väl har absorberats i blodomloppet cirkulerar det genom kroppen och kommer in i hjärnan. Nikotin påverkar och stör sedan normala neurala receptorer, vilket försämrar deras förmåga att upprätthålla friska funktioner som andning, hjärtfunktion, muskelrörelser och kognitiva funktioner som minne.
Frekvent rökning leder till förändringar i antalet och känsligheten hos dessa neurala receptorer för nikotin, vilket skapar ett beroende av regelbundet nikotinintag för att upprätthålla normal hjärnfunktion. Om nikotinnivåerna sjunker kan rökare uppleva obehagliga abstinensbesvär, vilket får dem att röka igen för att "fylla på" sina nikotinnivåer. Detta resulterar i nikotins höga beroendeframkallande effekt.
Unga människor löper högre risk att bli beroende av nikotin i tobaksprodukter jämfört med vuxna eftersom deras hjärnor fortfarande är under utveckling.
Vad är vape? En vape, även kallad elektronisk cigarett eller e-cigarett, är en apparat som används för att förånga ämnen för inhalation för att simulera rökning. Den består av en förångare, ett batteri och en patron eller tank. Förångaren är ett värmeelement som förångar e-vätska, som huvudsakligen innehåller propylenglykol, glycerin, nikotin och aromer. Användare inhalerar ånga, inte rök. Därför kallas användning av e-cigaretter ofta för "vaping".
E-cigaretter, tillsammans med vaporizers, vape-pennor, hookah-pennor, e-cigarrer och e-pipor, är gemensamt kända somelektroniska nikotinleveranssystem (ENDS).
FDA har bedrivit kontinuerlig forskning om potentiellt mindre skadliga nikotinleveransmetoder för vuxna, inklusive studier av e-cigaretter och ENDS. Många studier tyder på att e-cigaretter och icke-brännbara tobaksprodukter kan vara mindre skadliga än brännbara cigaretter. Det finns dock för närvarande otillräckliga bevis för att stödja påståendet att e-cigaretter och andra ENDS är effektiva verktyg för rökavvänjning.
FDA arbetar för närvarande med potentiella standarder för nikotinprodukter för att minska nikotinhalten i cigaretter till minimalt beroendeframkallande eller icke-beroendeframkallande nivåer. Detta skulle kunna minska sannolikheten för nikotinberoende och göra det lättare för nuvarande rökare att sluta.
Typer av nikotin i engångsvapor på marknaden:
Inom vape-industrin är de vanligaste nikotintyperna i allmänhet följande:
1. Fribas-nikotin:
Detta är den vanligaste formen av nikotin som finns i traditionella cigaretter. Det är också den renaste formen, som kan ge en stark känsla i halsen. För de som använder ultrahöga nikotinstyrkor eller provar e-cigaretter för första gången kan detta kännas lite för intensivt.
2. Nikotinsalter:
Detta är en förbättrad form av nikotin, skapad genom att kemiskt kombinera fribasnikotin med syror (såsom bensoesyra eller citronsyra). Tillsatsen av syra bidrar också till stabiliteten och hållbarheten hos nikotinsalter. De ger en mjukare känsla i halsen och snabbare nikotinupptag med mildare halsirritation.
3. Syntetiskt nikotin:
Denna typ av nikotin, även känd som tobaksfri nikotin (TFN), liknar nikotinsalter men är artificiellt framställd i ett laboratorium snarare än utvunnen från tobaksplantor. Syntetiskt nikotin erbjuder ett alternativ för dem som föredrar produkter som inte är tobaksbaserade och kan användas i olika e-vätskor och e-cigarettprodukter.
Vilken sorts nikotin ska jag välja?
När du väljer en typ av nikotin bör du överväga faktorer som dina smakpreferenser, hälsoaspekter och förståelse för egenskaperna hos olika nikotintyper.
Om du letar efter mindre regulatoriska restriktioner, renare ingredienser och hög konsistens kan syntetiskt nikotin vara ditt ideala val. Men om du föredrar en mjukare inhalationsupplevelse och snabbare nikotinupptag kan nikotinsalter bättre uppfylla dina behov.
Dessutom, även om traditionellt tobaksbaserat nikotin fortfarande har en betydande plats på marknaden och är föremål för viss reglering, kan dess framtida utbud och regelverk bli strängare.
Var därför noga med att ta hänsyn till dina preferenser, din hälsostatus och din medvetenhet om riskerna med nikotinanvändning när du fattar ditt beslut. Se till att agera ansvarsfullt, använd nikotinprodukter klokt och sök råd från medicinska experter vid behov.
Hur man väljer rätt nikotinhalt?
E-vätskor på marknaden finns med olika nikotinkoncentrationer, vanligtvis markerade i milligram per milliliter (mg/ml) eller som en procentandel. Milligram per milliliter (mg/ml) anger mängden nikotin per milliliter vätska, till exempel 3 mg/ml vilket betyder 3 milligram nikotin per milliliter vätska. Procentandelen visar nikotinkoncentrationen, till exempel 2 %, vilket motsvarar 20 mg/ml.
3 mg eller 0,3 %:Detta är en relativt låg nikotinhalt som är allmänt tillgänglig och lämplig för dem som vill sluta med nikotin. Om du är i slutskedet av att sluta med nikotin eller i allmänhet röker väldigt lite kan detta vara ditt bästa alternativ.
5 mg eller 0,5 %:Ännu en låg nikotinkoncentration, perfekt för tillfälliga rökare. Dessutom är denna 5 mg-koncentration mycket populär bland sub-ohm vaping-fans.
10 mg eller 1 % - 12 mg eller 1,2 %:Dessa anses vara medelstarka alternativ, lämpliga för personer som röker ungefär ett halvt till ett paket cigaretter per dag.
18 mg eller 1,8 % och 20 mg eller 2 %:Dessa är högre nikotinhalter, lämpliga för storrökare som röker mer än ett paket om dagen. Dessa koncentrationer kan ge en kick i halsen liknande traditionella cigaretter. Om du var en frekvent cigarettrökare som letade efter en cigarettsubstitut kan dessa styrkor vara lämpliga för dig.
Slutsats:
I takt med att hälsomedvetenheten ökar blir valet av e-cigaretter och nikotin särskilt viktigt. Att förstå skillnaderna i nikotinstyrkor kan hjälpa dig att fatta mer välgrundade beslut om e-vätskor och apparater baserat på dina personliga preferenser och mål för rökavvänjning. Detta gör att du kan få en mer personlig och tillfredsställande vapingupplevelse.
Publiceringstid: 24 maj 2024
