Çfarë roli luajnë cigaret elektronike në dëmet që lidhen me nikotinën?
Çfarë është Nikotina?
Nikotina është një përbërës që shkakton varësi të lartë dhe gjendet në bimët e duhanit. Të gjitha produktet e duhanit përmbajnë nikotinë, siç janë cigaret, purot, duhani pa tym, duhani i nargjiles,dhe shumica e cigareve elektronike. Përdorimi i çdo produkti duhani mund të çojë në varësi nga nikotina.
Pse është nikotina e dëmshme dhe shkakton varësi?
Nikotina mund të absorbohet përmes rreshtimit të murit të qeskave të vogla të ajrit në mushkëri, mukozës së hundës ose gojës, madje edhe përmes lëkurës. Pasi absorbohet në qarkullimin e gjakut, ajo qarkullon në të gjithë trupin dhe hyn në tru. Nikotina më pas ndikon dhe prish receptorët normalë nervorë, duke dëmtuar aftësinë e tyre për të ruajtur funksione të shëndetshme si frymëmarrja, funksioni i zemrës, lëvizja e muskujve dhe funksionet njohëse si kujtesa.
Pirja e shpeshtë e duhanit çon në ndryshime në numrin dhe ndjeshmërinë e këtyre receptorëve nervorë ndaj nikotinës, duke krijuar një varësi nga marrja e rregullt e nikotinës për të ruajtur funksionin normal të trurit. Nëse nivelet e nikotinës bien, duhanpirësit mund të përjetojnë simptoma të pakëndshme të abstinencës, duke i nxitur ata të pinë përsëri duhan për të "rimbushur" nivelet e tyre të nikotinës. Kjo rezulton në varësi të lartë të nikotinës.
Të rinjtë kanë një rrezik më të lartë për t'u bërë të varur nga nikotina në produktet e duhanit krahasuar me të rriturit, sepse truri i tyre është ende në zhvillim e sipër.
Çfarë është cigare elektronike? Një cigare elektronike, e quajtur edhe cigare elektronike ose e-cigare, është një pajisje që përdoret për të avulluar substanca për thithje për të simuluar pirjen e duhanit. Ai përbëhet nga një atomizues, një bateri dhe një fishek ose rezervuar. Atomizuesi është një element ngrohës që avullon lëngun elektronik, i cili përmban kryesisht propilen glikol, glicerinë, nikotinë dhe aromatizues. Përdoruesit thithin avuj, jo tym. Prandaj, përdorimi i cigareve elektronike shpesh quhet "avullim".
Cigaret elektronike, së bashku me avulluesit, stilolapsat e cigareve elektronike, stilolapsat e nargjileve, purotë elektronike dhe pipat elektronike, njihen kolektivisht sisistemet elektronike të administrimit të nikotinës (ENDS).
FDA ka kryer kërkime të vazhdueshme mbi metodat potencialisht më pak të dëmshme të administrimit të nikotinës për të rriturit, duke përfshirë studime mbi cigaret elektronike dhe ENDS-et. Shumë studime sugjerojnë që cigaret elektronike dhe produktet e duhanit që nuk ndizen mund të jenë më pak të dëmshme sesa cigaret e djegshme. Megjithatë, aktualisht nuk ka prova të mjaftueshme për të mbështetur pohimin se cigaret elektronike dhe ENDS-et e tjera janë mjete efektive për ndërprerjen e pirjes së duhanit.
FDA po punon aktualisht mbi standardet e mundshme të produkteve me nikotinë për të ulur përmbajtjen e nikotinës në cigare në nivele minimale që shkaktojnë varësi ose nuk shkaktojnë varësi. Kjo mund të ulë mundësinë e varësisë nga nikotina dhe ta bëjë më të lehtë për duhanpirësit aktualë të lënë duhanin.
Llojet e nikotinës në cigaret elektronike njëpërdorimshe në treg:
Në industrinë e cigareve elektronike, llojet e nikotinës që përdoren zakonisht janë si më poshtë:
1. Nikotinë me bazë të lirë:
Kjo është forma më e zakonshme e nikotinës që gjendet në cigaret tradicionale. Është gjithashtu forma më e pastër, e cila mund të shkaktojë një goditje të fortë në fyt. Për ata që përdorin nikotinë me përqendrime ultra të larta ose që provojnë cigare elektronike për herë të parë, kjo mund të duket paksa shumë intensive.
2. Kripërat e Nikotinës:
Kjo është një formë e përmirësuar e nikotinës, e krijuar duke kombinuar kimikisht nikotinën me bazë të lirë me acide (si acidi benzoik ose acidi citrik). Shtimi i acidit gjithashtu ndihmon në stabilitetin dhe afatin e ruajtjes së kripërave të nikotinës. Ato sigurojnë një goditje më të butë në fyt dhe thithje më të shpejtë të nikotinës me acarim më të lehtë të fytit.
3. Nikotina sintetike:
E njohur edhe si nikotinë pa duhan (TFN), ky lloj nikotine është i ngjashëm me kripërat e nikotinës, por prodhohet artificialisht në laborator dhe nuk rrjedh nga bimët e duhanit. Nikotina sintetike ofron një alternativë për ata që preferojnë produkte jo të nxjerra nga duhani dhe mund të përdoret në lëngje të ndryshme elektronike dhe produkte cigaresh elektronike.
Çfarë lloj nikotine duhet të zgjedh?
Kur zgjidhni një lloj nikotine, duhet të merrni në konsideratë faktorë të tillë si preferencat tuaja të shijes, konsideratat shëndetësore dhe kuptimi i karakteristikave të llojeve të ndryshme të nikotinës.
Nëse kërkoni kufizime më të pakta rregullatore, përbërës më të pastër dhe konsistencë të lartë, nikotina sintetike mund të jetë zgjedhja juaj ideale. Megjithatë, nëse preferoni një përvojë më të butë thithjeje dhe thithje më të shpejtë të nikotinës, kripërat e nikotinës mund t'i plotësojnë më mirë nevojat tuaja.
Për më tepër, ndërsa nikotina tradicionale e derivuar nga duhani ende mban një vend të rëndësishëm në treg dhe i nënshtrohet disa rregullimeve, furnizimi i saj në të ardhmen dhe mjedisi rregullator mund të bëhen më të rrepta.
Prandaj, kur merrni vendimin tuaj, sigurohuni që të merrni parasysh preferencat tuaja, gjendjen shëndetësore dhe ndërgjegjësimin për rreziqet që lidhen me përdorimin e nikotinës. Sigurohuni që të veproni me përgjegjësi, të përdorni produktet e nikotinës me mençuri dhe të kërkoni këshilla nga ekspertë mjekësorë kur është e nevojshme.
Si të zgjidhni nivelin e duhur të nikotinës?
Lëngjet elektronike në treg vijnë me përqendrime të ndryshme të nikotinës, zakonisht të shënuara në miligramë për mililitër (mg/ml) ose si përqindje. Miligramët për mililitër (mg/ml) tregojnë sasinë e nikotinës për mililitër lëngu, si p.sh. 3mg/ml që do të thotë 3 miligramë nikotinë për mililitër lëngu. Përqindja tregon përqendrimin e nikotinës, si p.sh. 2%, që është ekuivalent me 20mg/ml.
3mg ose 0.3%:Ky është një produkt me përmbajtje relativisht të ulët nikotine që gjendet zakonisht në dispozicion, i përshtatshëm për ata që duan të lënë nikotinën. Nëse jeni në fazat e fundit të lënies së nikotinës ose në përgjithësi pini duhan shumë pak, ky mund të jetë opsioni juaj më i mirë.
5 mg ose 0.5%:Një tjetër përqendrim i ulët nikotine, ideal për duhanpirësit e rastit. Për më tepër, ky përqendrim 5mg është shumë i popullarizuar në mesin e adhuruesve të avullimit sub-ohm.
10mg ose 1% - 12mg ose 1.2%:Këto konsiderohen si opsione me intensitet të mesëm, të përshtatshme për njerëzit që mund të pinë duhan nga gjysmë pakete deri në një pako cigare në ditë.
18mg ose 1.8% dhe 20mg ose 2%:Këto janë përmbajtje më të larta nikotine, të përshtatshme për duhanpirësit e rëndë që pinë më shumë se një pako në ditë. Këto përqendrime mund të shkaktojnë një dhimbje në fyt të ngjashme me cigaret tradicionale. Nëse do të ishit një duhanpirës i rregullt që kërkonte një zëvendësim për cigaren, këto përqendrime mund të jenë të përshtatshme për ju.
Përfundim:
Ndërsa ndërgjegjësimi shëndetësor rritet, zgjedhja e cigareve elektronike dhe nikotinës bëhet veçanërisht e rëndësishme. Të kuptuarit e ndryshimeve në përqendrimet e nikotinës mund t'ju ndihmojë të merrni vendime më të informuara në lidhje me lëngjet elektronike dhe pajisjet bazuar në preferencat tuaja personale dhe qëllimet e lënies së duhanit. Kjo ju mundëson të filloni një përvojë më të personalizuar dhe të kënaqshme të avullimit.
Koha e postimit: 24 maj 2024
