نيڪوٽين سان لاڳاپيل نقصانن ۾ ويپ ڇا ڪردار ادا ڪن ٿا؟
Nicotine ڇا آهي؟
نيڪوٽين هڪ انتهائي لت وارو مرڪب آهي جيڪو تمباکو جي ٻوٽن ۾ مليو آهي. تمباکو جي سڀني شين ۾ نيڪوٽين شامل آهن، جهڙوڪ سگريٽ، سگار، تمباکو کان سواء تمباکو، ٿلهو تمباکو،۽ سڀ کان وڌيڪ اليڪٽرانڪ سگريٽ. ڪنهن به تمباکو جي پيداوار کي استعمال ڪندي نڪوٽين لت جي ڪري سگھي ٿو.
نيڪوٽين نقصانڪار ۽ لت ڇو آهي؟
نيڪوٽين ڦڦڙن جي ننڍڙن هوا جي ٿلھين جي ڀت جي استر ذريعي، نڪ يا وات جي مشڪ جھلي ۽ چمڙي جي ذريعي جذب ٿي سگھي ٿو. رت جي وهڪري ۾ جذب ٿيڻ بعد، اهو سڄي جسم ۾ گردش ڪري ٿو ۽ دماغ ۾ داخل ٿئي ٿو. نيڪوٽين وري عام اعصابي ريڪٽرز کي متاثر ڪري ٿو ۽ ان ۾ خلل وجهي ٿو، انهن جي صحتمند ڪمن کي برقرار رکڻ جي صلاحيت کي خراب ڪري ٿو جهڙوڪ سانس، دل جي فنڪشن، عضلات جي حرڪت، ۽ ياداشت وانگر سنجڪاتي ڪم.
بار بار سگريٽ نوشي انهن نيورل ريڪٽرز جي تعداد ۽ نڪوٽين جي حساسيت ۾ تبديلين جو سبب بڻجندي آهي، عام دماغي ڪم کي برقرار رکڻ لاءِ باقاعده نيڪوٽين جي استعمال تي انحصار پيدا ڪري ٿي. جيڪڏهن نيڪوٽين جي سطح گهٽجي وڃي ٿي، تماڪ ڇڪڻ وارا ناپسنديده واپسي جي علامات جو تجربو ڪري سگھن ٿا، انهن کي ٻيهر تماڪ ڪرڻ لاء انهن جي نيڪوٽين جي سطح کي "پورڻ" ڪرڻ لاء. اهو نتيجو نڪوٽين جي اعلي لت ۾.
نوجوان ماڻهن کي بالغن جي ڀيٽ ۾ تمباکو جي شين ۾ نڪوٽين جو عادي ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو آهي ڇو ته انهن جو دماغ اڃا ترقي ڪري رهيو آهي.
vape ڇا آهي؟ هڪ vape، جنهن کي اليڪٽرانڪ سگريٽ يا اي سگريٽ به سڏيو ويندو آهي، هڪ اوزار آهي جيڪو سگريٽ نوشي ڪرڻ لاءِ ساهه کڻڻ لاءِ مواد کي بخار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ atomizer، هڪ بيٽري، ۽ هڪ ڪارٽريج يا ٽانڪي تي مشتمل آهي. atomizer ھڪڙو گرمي عنصر آھي جيڪو اي-مائع کي بخار ڪري ٿو، جنھن ۾ بنيادي طور تي پروپلين گلائڪول، گليسرين، نڪوٽين ۽ ذائق شامل آھن. استعمال ڪندڙ وانپ ۾ داخل ڪن ٿا، دونھون نه. تنهن ڪري، اي سگريٽ استعمال ڪندي اڪثر ڪري "vaping" طور حوالو ڏنو ويو آهي.
اي سگريٽ، واپرائيزر سان گڏ، ويپ پينس، هوڪا پينس، اي-سگار، ۽ اي-پائپس، مجموعي طور تي سڃاتل آهن.اليڪٽرڪ نڪوٽين پهچائڻ وارو نظام (ENDS).
ايف ڊي اي بالغن لاءِ ممڪن طور تي گهٽ نقصانڪار نيڪوٽين پهچائڻ جي طريقن تي جاري تحقيق ڪري رهي آهي، بشمول اي سگريٽ ۽ ENDS تي اڀياس. ڪيتريون ئي اڀياس پيش ڪن ٿا ته اليڪٽرانڪ سگريٽ ۽ غير آتش تمباکو جون شيون آتش سگريٽ کان گهٽ نقصانڪار هوندا. بهرحال، في الحال ان دعويٰ جي حمايت لاءِ ڪافي ثبوت نه آهن ته اي سگريٽ ۽ ٻيا ENDS سگريٽ نوشي جي خاتمي لاءِ اثرائتو اوزار آهن.
FDA هن وقت ڪم ڪري رهيو آهي امڪاني نيڪوٽين جي پيداوار جي معيار تي سگريٽ ۾ نيڪوٽين جي مواد کي گهٽ ۾ گهٽ لت يا غير لت واري سطح تائين. اهو نڪوٽين لت جي امڪان کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ موجوده سگريٽ نوشي کي ڇڏڻ لاء آسان بڻائي سگهي ٿو.
مارڪيٽ تي ڊسپوزيبل ويپ ۾ نيڪوٽين جا قسم:
vape جي صنعت ۾، عام طور تي استعمال ٿيل nicotine جا قسم عام طور تي هيٺيان آهن:
1. فري بيس نيڪوٽين:
ھي نڪوٽين جو سڀ کان عام روپ آھي جيڪو روايتي سگريٽن ۾ ملي ٿو. اهو پڻ خالص ترين روپ آهي، جيڪو هڪ مضبوط گلا مار پيدا ڪري سگهي ٿو. انهن لاءِ جيڪي الٽرا هاءِ نيڪوٽين قوتون استعمال ڪري رهيا آهن يا پهريون ڀيرو اي سگريٽ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، اهو شايد ٿورڙو شديد محسوس ٿئي.
2. نيڪوٽين لوڻ:
هي نيڪوٽين جو هڪ بهتر روپ آهي، جيڪو ڪيميائي طور تي فري بيس نيڪونين کي تيزاب سان گڏ ڪرڻ سان ٺاهيو ويو آهي (جهڙوڪ بينزوڪ ايسڊ يا سائٽرڪ ايسڊ). تيزاب جو اضافو پڻ نڪوٽين لوڻ جي استحڪام ۽ شيلف زندگي سان مدد ڪري ٿو. اهي هڪ نرم گلا هٽ ۽ تيز نڪوٽين جذب فراهم ڪن ٿا ۽ گلي جي جلن سان.
3. مصنوعي نيڪوٽين:
تمباکو کان پاڪ نيڪوٽين (TFN) جي نالي سان پڻ سڃاتل آهي، هن قسم جي نيڪوٽين نيڪوٽين جي نموني سان ملندڙ جلندڙ آهي پر مصنوعي طور تي تمباکو جي ٻوٽن مان نڪتل ليبارٽري ۾ پيدا ڪئي وئي آهي. مصنوعي نيڪونين انهن لاءِ متبادل پيش ڪري ٿو جيڪي غير تمباکو مان نڪتل شين کي ترجيح ڏين ٿا ۽ مختلف اي-مائع ۽ اليڪٽرانڪ سگريٽ جي شين ۾ استعمال ٿي سگهن ٿا.
مون کي ڪهڙي قسم جي نيڪوٽين چونڊڻ گهرجي؟
جڏهن نيڪوٽين جو هڪ قسم چونڊيو، توهان کي فڪر تي غور ڪرڻ گهرجي جهڙوڪ توهان جي ذائقي ترجيحات، صحت جي خيالات، ۽ مختلف نڪوٽين جي قسمن جي خاصيتن کي سمجهڻ.
جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو گهٽ ريگيوليٽري پابندي، خالص اجزاء، ۽ اعلي استحڪام، مصنوعي نيڪونين توهان جي مثالي پسند ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان هڪ هموار ساهه کڻڻ جو تجربو ۽ تيز نڪوٽين جذب کي ترجيح ڏيو ٿا، نيڪوٽين لوڻ توهان جي ضرورتن کي بهتر ڪري سگهن ٿا.
اضافي طور تي، جڏهن ته روايتي تمباکو مان نڪتل نڪوتين اڃا تائين مارڪيٽ ۾ هڪ اهم جڳهه رکي ٿو ۽ ڪجهه ضابطن جي تابع آهي، ان جي مستقبل جي فراهمي ۽ ريگيوليٽري ماحول وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿي.
تنهن ڪري، توهان جو فيصلو ڪرڻ وقت، توهان جي ترجيحن، صحت جي صورتحال، ۽ نيڪونين جي استعمال سان لاڳاپيل خطرن جي آگاهي کي يقيني بڻائڻ لاء. ذميداري سان عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو، نيڪوٽين جي شين کي عقلمندي سان استعمال ڪريو، ۽ طبي ماهرن کان صلاح وٺو جڏهن ضرورت هجي.
صحيح نيڪوٽين جي سطح کي ڪيئن چونڊيو؟
مارڪيٽ تي E-liquids مختلف نڪوٽين ڪنسنٽريشن سان گڏ اچن ٿا، عام طور تي مليگرام في مليٽر (mg/ml) ۾ نشان لڳل آهن يا في سيڪڙو جي طور تي. مليگرام في ملي ليٽر (ملي گرام / ايم ايل) نڪوٽين جي مقدار کي ظاهر ڪري ٿو في ملي ليٽر مائع، جهڙوڪ 3mg / ml مطلب 3 ملي گرام نيڪوتين في ملي ليٽر مائع. فيصد نڪوٽين ڪنسنٽريشن ڏيکاري ٿو، جهڙوڪ 2٪، جيڪو 20mg / ml جي برابر آهي.
3mg يا 0.3%:اھو ھڪڙو نسبتا گھٽ نڪوٽين مواد آھي جيڪو عام طور تي دستياب آھي، انھن لاء مناسب آھي جيڪي نڪوٽين ڇڏڻ جي ڪوشش ڪندا آھن. جيڪڏهن توهان نيڪوٽين ڇڏڻ جي آخري مرحلن ۾ آهيو يا عام طور تي تمام تيز تماڪ ڇڪيندا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جو بهترين اختيار.
5mg يا 0.5%:ٻيو گهٽ نيڪوٽين ڪنسنٽريشن، ڪڏهن ڪڏهن سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ مثالي. اضافي طور تي، هي 5mg ڪنسنٽريشن ذيلي اوم ويپنگ جي مداحن ۾ تمام گهڻو مشهور آهي.
10mg يا 1% - 12mg يا 1.2%:اهي وچولي طاقت جا اختيار سمجهيا وڃن ٿا، انهن ماڻهن لاءِ موزون آهن جيڪي هر روز سگريٽ جي هڪ پيڪٽ کان وٺي اڌ پيٽ جي سگريٽ نوشي ڪن ٿا.
18mg يا 1.8٪ ۽ 20mg يا 2٪:اهي اعليٰ نڪوٽين مواد آهن، جيڪي ڳري سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ مناسب آهن جيڪي هڪ ڏينهن ۾ هڪ پيڪ کان وڌيڪ تماڪ ڇڪيندا آهن. اهي ڪنسنٽريشن روايتي سگريٽ وانگر هڪ گلا مار ڏئي سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان بار بار سگريٽ نوشي ڪندا آهيو سگريٽ جي متبادل ڳولي رهيا آهيو، اهي طاقتون توهان لاءِ موزون ٿي سگهن ٿيون.
نتيجو:
جيئن صحت جي آگاهي وڌي ٿي، اي سگريٽ ۽ نيڪوٽين جو انتخاب خاص طور تي اهم ٿي وڃي ٿو. نڪوٽين جي طاقتن ۾ اختلافن کي سمجھڻ سان توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي اي-مائع ۽ ڊوائيسز بابت وڌيڪ باخبر فيصلا ڪرڻ ۾ توھان جي ذاتي ترجيحن ۽ سگريٽ نوشي جي خاتمي جي مقصدن جي بنياد تي. اهو توهان کي وڌيڪ ذاتي ۽ اطمينان بخش ويپنگ تجربو شروع ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿو.
پوسٽ جو وقت: مئي-24-2024
