Какую роль вейпы играют в вреде, связанном с никотином?
Что такое никотин?
Никотин – вещество, вызывающее сильную зависимость и содержащееся в растениях табака. Все табачные изделия содержат никотин, например, сигареты, сигары, бездымный табак, табак для кальяна.и большинство электронных сигарет. Употребление любого табачного изделия может привести к никотиновой зависимости.
Почему никотин вреден и вызывает привыкание?
Никотин может всасываться через стенки воздухоносных мешочков в лёгких, через слизистые оболочки носа или рта и даже через кожу. Попадая в кровоток, он циркулирует по всему организму и попадает в мозг. Никотин затем воздействует на нормальные нейронные рецепторы, нарушая их способность поддерживать здоровые функции, такие как дыхание, работа сердца, движение мышц, а также когнитивные функции, такие как память.
Частое курение приводит к изменению количества и чувствительности этих нейронных рецепторов к никотину, создавая зависимость от регулярного потребления никотина для поддержания нормальной работы мозга. При снижении уровня никотина курильщики могут испытывать неприятные симптомы отмены, побуждающие их снова курить, чтобы «восполнить» уровень никотина. Это приводит к высокой степени зависимости от никотина.
Молодые люди подвержены большему риску развития зависимости от никотина, содержащегося в табачных изделиях, по сравнению со взрослыми, поскольку их мозг еще развивается.
Что такое вейп? Вейп, также называемый электронной сигаретой, — это устройство для испарения веществ, имитирующих курение. Оно состоит из испарителя, аккумулятора и картриджа (бака). Атомайзер — это нагревательный элемент, который испаряет жидкость для электронных сигарет, состоящую в основном из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов. Пользователи вдыхают пар, а не дым. Поэтому использование электронных сигарет часто называют «вейпингом».
Электронные сигареты, а также испарители, вейп-ручки, кальянные ручки, электронные сигары и электронные трубки известны под общим названиемэлектронные системы доставки никотина (ЭСДН).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) проводит постоянные исследования потенциально менее вредных методов доставки никотина для взрослых, включая исследования электронных сигарет и ЭСДН. Многие исследования показывают, что электронные сигареты и негорючие табачные изделия могут быть менее вредны, чем обычные сигареты. Однако в настоящее время недостаточно доказательств, подтверждающих утверждение, что электронные сигареты и другие ЭСДН являются эффективными средствами отказа от курения.
В настоящее время FDA работает над потенциальными стандартами для никотинсодержащей продукции, чтобы снизить содержание никотина в сигаретах до уровня, минимально вызывающего привыкание или не вызывающего привыкания. Это может снизить вероятность развития никотиновой зависимости и облегчить курильщикам процесс отказа от курения.
Типы никотина в одноразовых вейпах, представленных на рынке:
В вейп-индустрии обычно используются следующие типы никотина:
1. Свободный никотин:
Это самая распространённая форма никотина, содержащаяся в традиционных сигаретах. Это также самая чистая форма, которая может вызывать сильный удар по горлу. Тем, кто использует сверхкрепкие никотиновые смеси или впервые пробует электронные сигареты, этот эффект может показаться слишком резким.
2. Никотиновые соли:
Это улучшенная форма никотина, созданная путём химического соединения свободного никотина с кислотами (например, бензойной или лимонной). Добавление кислоты также повышает стабильность и срок годности никотиновых солей. Они обеспечивают более мягкое воздействие на горло и более быстрое всасывание никотина, при этом вызывая меньшее раздражение.
3. Синтетический никотин:
Этот тип никотина, также известный как безтабачный никотин (TFN), похож на никотиновые соли, но производится искусственно в лабораторных условиях, а не извлекается из табачных растений. Синтетический никотин — альтернатива для тех, кто предпочитает продукты без содержания табака, и может использоваться в различных жидкостях для электронных сигарет и электронных сигаретах.
Какой вид никотина мне выбрать?
При выборе типа никотина следует учитывать такие факторы, как ваши вкусовые предпочтения, соображения здоровья и понимание характеристик различных типов никотина.
Если вы ищете менее строгие правила, более чистые ингредиенты и высокую консистенцию, синтетический никотин может стать для вас идеальным выбором. Однако, если вы предпочитаете более плавное вдыхание и более быстрое всасывание никотина, вам больше подойдут солевые никотиновые жидкости.
Кроме того, хотя никотин, получаемый традиционным путем из табака, по-прежнему занимает значительное место на рынке и подлежит определенному регулированию, в будущем условия его поставок и регулирования могут стать более строгими.
Поэтому, принимая решение, обязательно учитывайте свои предпочтения, состояние здоровья и осведомлённость о рисках, связанных с употреблением никотина. Действуйте ответственно, используйте никотинсодержащие продукты разумно и при необходимости обращайтесь за консультацией к врачу.
Как выбрать правильный уровень никотина?
Жидкости для электронных сигарет, представленные на рынке, имеют различную концентрацию никотина, обычно указанную в миллиграммах на миллилитр (мг/мл) или в процентах. Миллиграммы на миллилитр (мг/мл) указывают количество никотина на миллилитр жидкости, например, 3 мг/мл означает 3 миллиграмма никотина на миллилитр жидкости. Проценты показывают концентрацию никотина, например, 2%, что эквивалентно 20 мг/мл.
3 мг или 0,3%:Это относительно низкое содержание никотина, которое широко доступно и подходит тем, кто хочет отказаться от никотина. Если вы находитесь на завершающей стадии отказа от никотина или курите очень мало, это может быть вашим лучшим вариантом.
5 мг или 0,5%:Ещё одна низкая концентрация никотина, идеальная для тех, кто курит нерегулярно. Кроме того, эта концентрация 5 мг очень популярна среди любителей сабомного вейпинга.
10 мг или 1% - 12 мг или 1,2%:Они считаются вариантами средней крепости, подходящими для людей, которые выкуривают от половины пачки до пачки сигарет в день.
18 мг или 1,8% и 20 мг или 2%:Эти сигареты отличаются более высоким содержанием никотина, подходящим для заядлых курильщиков, выкуривающих больше пачки в день. Такая концентрация может оказывать удар по горлу, сравнимый с традиционными сигаретами. Если вы часто курите и ищете замену сигаретам, эти варианты крепости могут вам подойти.
Заключение:
С ростом осведомленности о здоровье выбор электронных сигарет и никотина становится особенно важным. Понимание различий в крепости никотина поможет вам принимать более обоснованные решения относительно жидкостей и устройств для электронных сигарет, исходя из ваших личных предпочтений и целей отказа от курения. Это позволит вам получить более персонализированный и приятный опыт вейпинга.
Время публикации: 24 мая 2024 г.
