AVÈTISMAN: Pwodui sa a gen nikotin. Nikotin se yon pwodui chimik ki ka kreye adiksyon.

bannyè_paj

Yon Gid pou Konprann Nikotin ak Chwazi Vape Jetab

Yon Gid pou Konprann Nikotin ak Chwazi Vape Jetab

Ki wòl sigarèt elektwonik jwe nan domaj ki gen rapò ak nikotin?

Ki sa ki nikotin?

Nikotin se yon konpoze ki trè depandans epi ki jwenn nan plant tabak yo. Tout pwodui tabak gen nikotin, tankou sigarèt, siga, tabak san lafimen, tabak hookah,ak pifò sigarèt elektwonik. Itilizasyon nenpòt pwodui tabak ka mennen nan dejwe nikotin.

Poukisa nikotin danjere e li kreye depandans?

Nikotin ka absòbe atravè mi ki pawa ti sak lè yo nan poumon yo, manbràn mikez nen an oswa bouch la, e menm atravè po a. Yon fwa li fin absòbe nan san an, li sikile nan tout kò a epi li antre nan sèvo a. Lè sa a, nikotin afekte epi deranje reseptè newronal nòmal yo, sa ki diminye kapasite yo pou kenbe fonksyon ki an sante tankou respirasyon, fonksyon kè, mouvman misk, ak fonksyon mantal tankou memwa.

Fimen souvan lakòz chanjman nan kantite ak sansiblite reseptè newòn sa yo anvè nikotin, sa kreye yon depandans sou konsomasyon regilye nikotin pou kenbe fonksyon nòmal sèvo a. Si nivo nikotin yo bese, fimè yo ka fè eksperyans sentòm sevraj dezagreyab, sa ki pouse yo fimen ankò pou "ranpli" nivo nikotin yo. Sa lakòz nikotin nan vin yon gwo dejwe.

Jèn yo gen plis risk pou yo vin depann sou nikotin ki nan pwodui tabak yo konpare ak granmoun paske sèvo yo toujou ap devlope.

Kisa vape ye? Yon vape, ke yo rele tou sigarèt elektwonik oswa e-sigarèt, se yon aparèy yo itilize pou vaporize sibstans pou respire pou simile fimen. Li konsiste de yon atomizè, yon pil, ak yon katouch oswa tank. Atomizè a se yon eleman chofaj ki vaporize e-likid, ki prensipalman gen propilèn glikòl, gliserin, nikotin ak arom. Itilizatè yo respire vapè, pa lafimen. Pakonsekan, itilizasyon e-sigarèt yo souvan refere yo kòm "vaping".
Sigarèt elektwonik yo, ansanm ak vaporizè, plim vape, plim hookah, sigarèt elektwonik, ak pip elektwonik, yo tout ansanm rele...Sistèm elektwonik pou delivre nikotin (ENDS).
FDA a ap fè rechèch kontinyèl sou metòd administrasyon nikotin ki potansyèlman mwens danjere pou granmoun, tankou etid sou sigarèt elektwonik ak ENDS. Anpil etid sijere ke sigarèt elektwonik ak pwodui tabak ki pa ka pran dife ka mwens danjere pase sigarèt ki ka pran dife. Sepandan, kounye a pa gen ase prèv pou sipòte deklarasyon ki di ke sigarèt elektwonik ak lòt ENDS yo se zouti efikas pou kite fimen.
FDA a ap travay kounye a sou potansyèl estanda pwodui nikotin pou diminye kontni nikotin nan sigarèt yo nan nivo ki pa kreye dejwe oswa ki pa kreye dejwe. Sa ka diminye chans pou moun ki fimen kounye a gen dejwe ak nikotin epi fè li pi fasil pou moun ki fimen kounye a kite fimen.

Kalite nikotin ki genyen nan sigarèt jetab sou mache a:

Nan endistri vape a, kalite nikotin ki pi souvan itilize yo jeneralman jan sa a:

1. Nikotin lib baz:
Sa a se fòm nikotin ki pi komen nan sigarèt tradisyonèl yo. Li se tou fòm ki pi pi a, ki ka pwodui yon gwo kou nan gòj. Pou moun k ap itilize fòs nikotin ultra wo oswa k ap eseye sigarèt elektwonik pou premye fwa, sa ka santi yon ti jan twò entans.

2. Sèl nikotin:
Sa a se yon fòm nikotin amelyore, ki kreye lè yo konbine chimikman nikotin lib ak asid (tankou asid benzoik oswa asid sitrik). Ajoute asid la ede tou ak estabilite ak dire lavi sèl nikotin yo. Yo bay yon kou nan gòj ki pi dous ak yon absòpsyon nikotin ki pi rapid ak yon iritasyon nan gòj ki pi modere.

3. Nikotin sentetik:
Li rele tou nikotin san tabak (TFN), kalite nikotin sa a sanble ak sèl nikotin men li pwodui atifisyèlman nan yon laboratwa olye ke li sòti nan plant tabak. Nikotin sentetik ofri yon altènatif pou moun ki prefere pwodui ki pa sòti nan tabak epi li ka itilize nan divès e-likid ak pwodui sigarèt elektwonik.

Ki kalite nikotin mwen ta dwe chwazi?

Lè w ap chwazi yon kalite nikotin, ou ta dwe konsidere faktè tankou preferans gou ou, konsiderasyon sante ou, ak konpreyansyon sou karakteristik diferan kalite nikotin yo.

Si w ap chèche mwens restriksyon regilasyon, engredyan ki pi bon kalite, ak yon konsistans ki wo, nikotin sentetik ta ka chwa ideyal ou. Sepandan, si ou prefere yon eksperyans respirasyon ki pi dous ak yon absòpsyon nikotin ki pi rapid, sèl nikotin yo ka pi byen satisfè bezwen ou yo.
Anplis de sa, byenke nikotin tradisyonèl ki sòti nan tabak la toujou kenbe yon plas enpòtan sou mache a epi li sijè a kèk règleman, ekipman pou li ak anviwònman regilasyon li nan lavni ka vin pi sevè.

Se poutèt sa, lè w ap pran desizyon w lan, asire w ou pran an kont preferans ou, eta sante w, ak konsyans ou genyen sou risk ki asosye ak itilizasyon nikotin. Asire w ou aji yon fason responsab, sèvi ak pwodui nikotin yo avèk sajès, epi chèche konsèy nan men ekspè medikal lè sa nesesè.

Kijan pou chwazi bon nivo nikotin nan?

E-likid ki sou mache a vini ak divès konsantrasyon nikotin, tipikman make an miligram pa mililit (mg/ml) oubyen kòm yon pousantaj. Miligram pa mililit (mg/ml) endike kantite nikotin pa mililit likid, tankou 3mg/ml ki vle di 3 miligram nikotin pa mililit likid. Pousantaj la montre konsantrasyon nikotin nan, tankou 2%, ki ekivalan a 20mg/ml.

3mg oubyen 0.3%:Sa a se yon kontni nikotin relativman ba ki disponib souvan, apwopriye pou moun k ap chèche kite nikotin. Si w nan dènye etap pou kite nikotin oswa jeneralman ou fimen yon ti kras, sa a ta ka pi bon opsyon ou.

5mg oubyen 0.5%:Yon lòt konsantrasyon nikotin ki ba, ideyal pou moun ki fimen detanzantan. Anplis de sa, konsantrasyon 5mg sa a trè popilè pami fanatik vaping sub-ohm yo.

10mg oubyen 1% - 12mg oubyen 1.2%:Sa yo konsidere kòm opsyon fòs mwayen, apwopriye pou moun ki ta ka fimen apeprè mwatye yon pake sigarèt rive nan yon pake sigarèt pa jou.

18mg oubyen 1.8% ak 20mg oubyen 2%:Sa yo gen yon kontni nikotin ki pi wo, apwopriye pou gwo fimè ki fimen plis pase yon pake pa jou. Konsantrasyon sa yo ka bay yon sansasyon nan gòj menm jan ak sigarèt tradisyonèl yo. Si ou te yon fimè sigarèt souvan k ap chèche yon ranplasman sigarèt, fòs sa yo ta ka bon pou ou.

Konklizyon:

Tank konsyantizasyon sou sante ap ogmante, chwa sigarèt elektwonik ak nikotin vin patikilyèman enpòtan. Konprann diferans ki genyen nan fòs nikotin yo ka ede w pran desizyon ki pi enfòme sou likid elektwonik ak aparèy ki baze sou preferans pèsonèl ou ak objektif ou pou kite fimen. Sa pèmèt ou angaje w nan yon eksperyans vaping ki pi pèsonalize ak satisfezan.


Dat piblikasyon: 24 me 2024