Kakvu ulogu igraju vape-ovi u štetnostima povezanim s nikotinom?
Što je nikotin?
Nikotin je vrlo adiktivna tvar koja se nalazi u biljkama duhana. Svi duhanski proizvodi sadrže nikotin, kao što su cigarete, cigare, bezdimni duhan, duhan za nargile,i većinu e-cigareta. Korištenje bilo kojeg duhanskog proizvoda može dovesti do ovisnosti o nikotinu.
Zašto je nikotin štetan i izaziva ovisnost?
Nikotin se može apsorbirati kroz stijenke malih zračnih vrećica u plućima, sluznice nosa ili usta, pa čak i kroz kožu. Nakon što se apsorbira u krvotok, cirkulira tijelom i ulazi u mozak. Nikotin zatim utječe i remeti normalne živčane receptore, oštećujući njihovu sposobnost održavanja zdravih funkcija poput disanja, rada srca, pokreta mišića i kognitivnih funkcija poput pamćenja.
Često pušenje dovodi do promjena u broju i osjetljivosti tih neuronskih receptora na nikotin, stvarajući ovisnost o redovitom unosu nikotina kako bi se održala normalna funkcija mozga. Ako razina nikotina padne, pušači mogu osjetiti neugodne simptome odvikavanja, što ih potiče da ponovno puše kako bi "nadoknadili" razinu nikotina. To rezultira visokom stopom ovisnosti o nikotinu.
Mladi ljudi imaju veći rizik od ovisnosti o nikotinu u duhanskim proizvodima u usporedbi s odraslima jer im se mozak još uvijek razvija.
Što je vape? Vape, također nazvan elektronička cigareta ili e-cigareta, uređaj je koji se koristi za isparavanje tvari za inhalaciju kako bi se simuliralo pušenje. Sastoji se od atomizera, baterije i uloška ili spremnika. Atomizer je grijaći element koji isparava e-tekućinu, koja prvenstveno sadrži propilen glikol, glicerin, nikotin i arome. Korisnici udišu paru, a ne dim. Stoga se korištenje e-cigareta često naziva "vaping".
E-cigarete, zajedno s vaporizatorima, vape olovkama, nargilama, e-cigarama i e-lulama, zajednički su poznate kaoelektronički sustavi za isporuku nikotina (ENDS).
FDA provodi kontinuirana istraživanja o potencijalno manje štetnim metodama isporuke nikotina za odrasle, uključujući studije o e-cigaretama i ENDS-ima. Mnoge studije sugeriraju da e-cigarete i nezapaljivi duhanski proizvodi mogu biti manje štetni od zapaljivih cigareta. Međutim, trenutno nema dovoljno dokaza koji bi potkrijepili tvrdnju da su e-cigarete i drugi ENDS učinkoviti alati za prestanak pušenja.
FDA trenutno radi na potencijalnim standardima za nikotinske proizvode kako bi se smanjio sadržaj nikotina u cigaretama na minimalno ovisne ili neovisne razine. To bi moglo smanjiti vjerojatnost ovisnosti o nikotinu i olakšati trenutnim pušačima prestanak pušenja.
Vrste nikotina u jednokratnim vapeima na tržištu:
U industriji vape-a, najčešće korištene vrste nikotina su uglavnom sljedeće:
1. Slobodni nikotin：
Ovo je najčešći oblik nikotina koji se nalazi u tradicionalnim cigaretama. Također je najčišći oblik koji može izazvati snažan udarac u grlo. Za one koji koriste ultra-visoke jačine nikotina ili prvi put isprobavaju e-cigarete, ovo bi se moglo činiti malo preintenzivnim.
2. Nikotinske soli:
Ovo je poboljšani oblik nikotina, stvoren kemijskim kombiniranjem slobodnog nikotina s kiselinama (kao što su benzojeva kiselina ili limunska kiselina). Dodatak kiseline također pomaže stabilnosti i roku trajanja nikotinskih soli. Pružaju blaži udar u grlo i bržu apsorpciju nikotina uz blažu iritaciju grla.
3. Sintetički nikotin:
Također poznat kao nikotin bez duhana (TFN), ova vrsta nikotina slična je nikotinskim solima, ali se umjetno proizvodi u laboratoriju, a ne dobiva se iz biljaka duhana. Sintetički nikotin nudi alternativu onima koji preferiraju proizvode koji nisu dobiveni od duhana i može se koristiti u raznim e-tekućinama i proizvodima e-cigareta.
Koju vrstu nikotina trebam odabrati?
Prilikom odabira vrste nikotina, trebali biste uzeti u obzir čimbenike kao što su vaše preferencije okusa, zdravstveni aspekti i razumijevanje karakteristika različitih vrsta nikotina.
Ako tražite manje regulatornih ograničenja, čišće sastojke i visoku konzistenciju, sintetički nikotin bi mogao biti vaš idealan izbor. Međutim, ako preferirate glatkije iskustvo inhalacije i bržu apsorpciju nikotina, nikotinske soli mogu bolje zadovoljiti vaše potrebe.
Osim toga, iako tradicionalni nikotin dobiven iz duhana još uvijek zauzima značajno mjesto na tržištu i podliježe određenoj regulaciji, njegova buduća ponuda i regulatorno okruženje mogli bi postati stroži.
Stoga, prilikom donošenja odluke, obavezno uzmite u obzir svoje preferencije, zdravstveno stanje i svijest o rizicima povezanim s upotrebom nikotina. Obavezno se ponašajte odgovorno, mudro koristite nikotinske proizvode i po potrebi potražite savjet medicinskih stručnjaka.
Kako odabrati pravu razinu nikotina?
E-tekućine na tržištu dolaze s različitim koncentracijama nikotina, obično označenim u miligramima po mililitru (mg/ml) ili kao postotak. Miligrami po mililitru (mg/ml) označavaju količinu nikotina po mililitru tekućine, na primjer 3 mg/ml što znači 3 miligrama nikotina po mililitru tekućine. Postotak pokazuje koncentraciju nikotina, na primjer 2%, što je ekvivalentno 20 mg/ml.
3 mg ili 0,3%:Ovo je relativno nizak sadržaj nikotina, koji je uobičajeno dostupan, pogodan za one koji žele prestati pušiti. Ako ste u završnoj fazi prestanka pušenja nikotina ili općenito pušite vrlo malo, ovo bi mogla biti vaša najbolja opcija.
5 mg ili 0,5%:Još jedna niska koncentracija nikotina, idealna za povremene pušače. Osim toga, ova koncentracija od 5 mg vrlo je popularna među ljubiteljima vapinga s niskim tlakom.
10 mg ili 1% - 12 mg ili 1,2%:Smatraju se opcijama srednje jačine, prikladnim za ljude koji bi mogli pušiti oko pola kutije do kutije cigareta dnevno.
18 mg ili 1,8% i 20 mg ili 2%:Ovo su cigarete s višim udjelom nikotina, prikladne za teške pušače koji puše više od kutije dnevno. Ove koncentracije mogu pružiti osjećaj u grlu sličan tradicionalnim cigaretama. Ako ste česti pušač cigareta i tražite zamjenu za cigarete, ove jačine bi vam mogle odgovarati.
Zaključak:
Kako se zdravstvena svijest povećava, izbor e-cigareta i nikotina postaje posebno važan. Razumijevanje razlika u jačini nikotina može vam pomoći da donosite informiranije odluke o e-tekućinama i uređajima na temelju vaših osobnih preferencija i ciljeva prestanka pušenja. To vam omogućuje da se upustite u personaliziranije i zadovoljavajuće iskustvo vapinga.
Vrijeme objave: 24. svibnja 2024.
