سیگارهای الکترونیکی چه نقشی در آسیب‌های مرتبط با نیکوتین دارند؟
نیکوتین چیست؟
نیکوتین یک ترکیب بسیار اعتیادآور است که در گیاهان تنباکو یافت می‌شود. همه محصولات تنباکو حاوی نیکوتین هستند، مانند سیگار، سیگار برگ، تنباکوی بدون دود، تنباکوی قلیان،و بیشتر سیگارهای الکترونیکی. استفاده از هر نوع محصول دخانی می‌تواند منجر به اعتیاد به نیکوتین شود.
چرا نیکوتین مضر و اعتیادآور است؟
نیکوتین می‌تواند از طریق دیواره کیسه‌های هوایی کوچک در ریه‌ها، غشاهای مخاطی بینی یا دهان و حتی از طریق پوست جذب شود. پس از جذب در جریان خون، در سراسر بدن گردش می‌کند و وارد مغز می‌شود. سپس نیکوتین بر گیرنده‌های عصبی طبیعی تأثیر می‌گذارد و آنها را مختل می‌کند و توانایی آنها را در حفظ عملکردهای سالم مانند تنفس، عملکرد قلب، حرکت عضلات و عملکردهای شناختی مانند حافظه مختل می‌کند.
سیگار کشیدن مکرر منجر به تغییر در تعداد و حساسیت این گیرنده‌های عصبی به نیکوتین می‌شود و وابستگی به مصرف منظم نیکوتین را برای حفظ عملکرد طبیعی مغز ایجاد می‌کند. اگر سطح نیکوتین کاهش یابد، افراد سیگاری ممکن است علائم ترک ناخوشایندی را تجربه کنند و آنها را وادار می‌کند که دوباره سیگار بکشند تا سطح نیکوتین خود را "پر کنند". این منجر به اعتیادآوری بالای نیکوتین می‌شود.
جوانان در مقایسه با بزرگسالان در معرض خطر بیشتری برای اعتیاد به نیکوتین موجود در محصولات دخانی هستند، زیرا مغز آنها هنوز در حال رشد است.
ویپ چیست؟ ویپ که به آن سیگار الکترونیکی یا سیگار الکترونیکی نیز گفته می‌شود، وسیله‌ای است که برای تبخیر مواد به منظور استنشاق و شبیه‌سازی سیگار کشیدن استفاده می‌شود. این دستگاه از یک اتومایزر، یک باتری و یک کارتریج یا مخزن تشکیل شده است. اتومایزر یک عنصر گرمایشی است که مایع الکترونیکی را تبخیر می‌کند، که در درجه اول حاوی پروپیلن گلیکول، گلیسیرین، نیکوتین و طعم‌دهنده‌ها است. کاربران بخار را استنشاق می‌کنند، نه اینکه سیگار بکشند. از این رو، استفاده از سیگارهای الکترونیکی اغلب به عنوان "ویپینگ" شناخته می‌شود.
سیگارهای الکترونیکی، به همراه ویپ‌ها، قلم‌های ویپ، قلم‌های قلیان، سیگارهای الکترونیکی و پیپ‌های الکترونیکی، در مجموع به عنوان ... شناخته می‌شوند.سیستم‌های الکترونیکی تحویل نیکوتین (ENDS).
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تحقیقات مداومی را در مورد روش‌های بالقوه کم‌ضررتر رساندن نیکوتین به بزرگسالان، از جمله مطالعاتی روی سیگارهای الکترونیکی و ENDS، انجام داده است. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند که سیگارهای الکترونیکی و محصولات دخانی غیر قابل احتراق ممکن است کم‌ضررتر از سیگارهای قابل احتراق باشند. با این حال، در حال حاضر شواهد کافی برای تأیید این ادعا که سیگارهای الکترونیکی و سایر ENDS ابزارهای مؤثری برای ترک سیگار هستند، وجود ندارد.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در حال حاضر روی استانداردهای بالقوه محصولات نیکوتین‌دار کار می‌کند تا میزان نیکوتین موجود در سیگارها را به حداقل میزان اعتیادآور یا غیر اعتیادآور کاهش دهد. این امر می‌تواند احتمال اعتیاد به نیکوتین را کاهش داده و ترک سیگار را برای افراد سیگاری فعلی آسان‌تر کند.
انواع نیکوتین موجود در ویپ‌های یکبار مصرف موجود در بازار:
در صنعت ویپ، انواع رایج نیکوتین مورد استفاده به شرح زیر است:
۱. نیکوتین آزاد:
این رایج‌ترین شکل نیکوتین موجود در سیگارهای سنتی است. همچنین خالص‌ترین شکل آن است که می‌تواند یک حس قوی در گلو ایجاد کند. برای کسانی که از نیکوتین بسیار قوی استفاده می‌کنند یا برای اولین بار سیگار الکترونیکی را امتحان می‌کنند، این ممکن است کمی شدید باشد.
۲. نمک‌های نیکوتین:
این یک شکل بهبود یافته از نیکوتین است که با ترکیب شیمیایی نیکوتین آزاد با اسیدها (مانند اسید بنزوئیک یا اسید سیتریک) ایجاد می‌شود. افزودن اسید همچنین به پایداری و ماندگاری نمک‌های نیکوتین کمک می‌کند. آنها باعث می‌شوند که نیکوتین به راحتی در گلو نفوذ کند و جذب نیکوتین سریع‌تر شود و سوزش گلو خفیف‌تر شود.
۳. نیکوتین مصنوعی:
این نوع نیکوتین که با نام نیکوتین بدون تنباکو (TFN) نیز شناخته می‌شود، شبیه نمک‌های نیکوتین است، اما به جای اینکه از گیاهان تنباکو مشتق شود، به صورت مصنوعی در آزمایشگاه تولید می‌شود. نیکوتین مصنوعی جایگزینی برای کسانی است که محصولات غیر تنباکویی را ترجیح می‌دهند و می‌تواند در مایعات الکترونیکی و محصولات سیگار الکترونیکی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
کدام نوع نیکوتین را باید انتخاب کنم؟
هنگام انتخاب نوع نیکوتین، باید عواملی مانند ترجیحات ذائقه‌ای، ملاحظات سلامتی و درک ویژگی‌های انواع مختلف نیکوتین را در نظر بگیرید.
اگر به دنبال محدودیت‌های نظارتی کمتر، مواد خالص‌تر و غلظت بالا هستید، نیکوتین مصنوعی ممکن است انتخاب ایده‌آل شما باشد. با این حال، اگر تجربه استنشاق نرم‌تر و جذب سریع‌تر نیکوتین را ترجیح می‌دهید، نمک‌های نیکوتین ممکن است نیازهای شما را بهتر برآورده کنند.
علاوه بر این، اگرچه نیکوتین مشتق‌شده از تنباکوی سنتی هنوز جایگاه قابل توجهی در بازار دارد و مشمول برخی مقررات است، اما عرضه و محیط نظارتی آن در آینده ممکن است سختگیرانه‌تر شود.
بنابراین، هنگام تصمیم‌گیری، حتماً ترجیحات، وضعیت سلامتی و آگاهی خود از خطرات مرتبط با مصرف نیکوتین را در نظر بگیرید. حتماً مسئولانه عمل کنید، از محصولات نیکوتین عاقلانه استفاده کنید و در صورت نیاز از متخصصان پزشکی مشاوره بگیرید.
چگونه سطح نیکوتین مناسب را انتخاب کنیم؟
مایعات الکترونیکی موجود در بازار با غلظت‌های مختلف نیکوتین عرضه می‌شوند که معمولاً بر حسب میلی‌گرم در میلی‌لیتر (mg/ml) یا درصد مشخص می‌شوند. میلی‌گرم در میلی‌لیتر (mg/ml) نشان دهنده میزان نیکوتین در هر میلی‌لیتر مایع است، مانند 3 میلی‌گرم در میلی‌لیتر به معنی 3 میلی‌گرم نیکوتین در هر میلی‌لیتر مایع. درصد، غلظت نیکوتین را نشان می‌دهد، مانند 2% که معادل 20 میلی‌گرم در میلی‌لیتر است.
۳ میلی‌گرم یا ۰.۳٪:این محصول با محتوای نیکوتین نسبتاً کم، معمولاً در دسترس است و برای کسانی که به دنبال ترک نیکوتین هستند، مناسب است. اگر در مراحل پایانی ترک نیکوتین هستید یا معمولاً خیلی کم سیگار می‌کشید، این می‌تواند بهترین گزینه برای شما باشد.
۵ میلی‌گرم یا ۰.۵٪:یکی دیگر از غلظت‌های پایین نیکوتین، ایده‌آل برای سیگاری‌های گاه‌به‌گاه. علاوه بر این، این غلظت ۵ میلی‌گرمی در بین طرفداران ویپینگ ساب اهم بسیار محبوب است.
۱۰ میلی‌گرم یا ۱٪ - ۱۲ میلی‌گرم یا ۱.۲٪:اینها به عنوان گزینه‌های با قدرت متوسط در نظر گرفته می‌شوند و برای افرادی که ممکن است روزانه حدود نیم بسته تا یک پاکت سیگار بکشند، مناسب هستند.
۱۸ میلی‌گرم یا ۱.۸٪ و ۲۰ میلی‌گرم یا ۲٪:این سیگارها حاوی نیکوتین بالاتری هستند و برای سیگاری‌های قهار که بیش از یک پاکت در روز سیگار می‌کشند، مناسب می‌باشند. این غلظت‌ها می‌توانند مانند سیگارهای سنتی، گلو را به خوبی تحریک کنند. اگر شما سیگاری هستید که مرتباً سیگار می‌کشید و به دنبال جایگزینی برای سیگار معمولی هستید، این غلظت‌ها ممکن است برای شما مناسب باشند.
نتیجه‌گیری:
با افزایش آگاهی در مورد سلامت، انتخاب سیگارهای الکترونیکی و نیکوتین اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. درک تفاوت‌ها در قدرت نیکوتین می‌تواند به شما کمک کند تا بر اساس ترجیحات شخصی و اهداف ترک سیگار، تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد مایعات الکترونیکی و دستگاه‌ها بگیرید. این امر شما را قادر می‌سازد تا یک تجربه ویپینگ شخصی‌تر و رضایت‌بخش‌تر را آغاز کنید.
زمان ارسال: ۲۴ مه ۲۰۲۴
