Jakou roli hrají vapy při škodách souvisejících s nikotinem?
Co je nikotin?
Nikotin je vysoce návyková sloučenina, která se nachází v rostlinách tabáku. Všechny tabákové výrobky obsahují nikotin, jako jsou cigarety, doutníky, bezdýmný tabák, tabák do vodní dýmky,a většina e-cigaret. Užívání jakéhokoli tabákového výrobku může vést k závislosti na nikotinu.
Proč je nikotin škodlivý a návykový?
Nikotin může být absorbován stěnou malých vzduchových vaků v plicích, sliznicemi nosu nebo úst a dokonce i kůží. Jakmile se vstřebá do krevního řečiště, cirkuluje po celém těle a dostává se do mozku. Nikotin pak ovlivňuje a narušuje normální nervové receptory, čímž narušuje jejich schopnost udržovat zdravé funkce, jako je dýchání, srdeční funkce, pohyb svalů a kognitivní funkce, jako je paměť.
Časté kouření vede ke změnám v počtu a citlivosti těchto nervových receptorů na nikotin, což vytváří závislost na pravidelném příjmu nikotinu pro udržení normální funkce mozku. Pokud hladina nikotinu klesne, mohou kuřáci pociťovat nepříjemné abstinenční příznaky, které je přimějí znovu kouřit, aby si „doplnili“ hladinu nikotinu. To má za následek vysokou návykovost nikotinu.
Mladí lidé jsou ve srovnání s dospělými vystaveni vyššímu riziku závislosti na nikotinu v tabákových výrobcích, protože jejich mozek se stále vyvíjí.
Co je to vape? Vape, také nazývaný elektronická cigareta nebo e-cigareta, je zařízení používané k odpařování látek pro inhalaci za účelem simulace kouření. Skládá se z atomizéru, baterie a cartridge nebo tanku. Atomizér je topné těleso, které odpařuje e-liquid, který obsahuje především propylenglykol, glycerin, nikotin a příchutě. Uživatelé vdechují páry, ne kouř. Používání e-cigaret se proto často nazývá „vaping“.
E-cigarety spolu s vaporizéry, vape pery, pery pro vodní dýmky, e-cigarami a e-dýmkami jsou souhrnně známé jakoelektronické systémy dodávání nikotinu (ENDS).
FDA provádí pokračující výzkum potenciálně méně škodlivých metod dodávání nikotinu pro dospělé, včetně studií o e-cigaretách a ENDS. Mnoho studií naznačuje, že e-cigarety a nehořlavé tabákové výrobky mohou být méně škodlivé než hořlavé cigarety. V současnosti však neexistuje dostatek důkazů na podporu tvrzení, že e-cigarety a další ENDS jsou účinnými nástroji pro odvykání kouření.
FDA v současné době pracuje na potenciálních normách pro nikotinové produkty, které by snížily obsah nikotinu v cigaretách na úroveň minimálně návykové nebo nenávykové. To by mohlo snížit pravděpodobnost závislosti na nikotinu a usnadnit současným kuřákům přestat kouřit.
Druhy nikotinu v jednorázovém vape na trhu:
Ve vape průmyslu jsou běžně používané typy nikotinu obecně následující:
1. Nikotin zdarma:
Jedná se o nejběžnější formu nikotinu v tradičních cigaretách. Je to také nejčistší forma, která může způsobit silný záchvat hrdla. Pro ty, kteří používají ultra-vysokou sílu nikotinu nebo zkoušejí e-cigarety poprvé, to může být příliš intenzivní.
2. Nikotinové soli:
Jedná se o vylepšenou formu nikotinu, vytvořenou chemickou kombinací volné báze nikotinu s kyselinami (jako je kyselina benzoová nebo kyselina citrónová). Přídavek kyseliny také pomáhá se stabilitou a trvanlivostí nikotinových solí. Poskytují hladší úder do krku a rychlejší vstřebávání nikotinu s mírnějším podrážděním krku.
3. Syntetický nikotin:
Tento typ nikotinu, známý také jako nikotin bez tabáku (TFN), je podobný nikotinovým solím, ale je uměle vyráběn v laboratoři, nikoli z rostlin tabáku. Syntetický nikotin nabízí alternativu pro ty, kteří preferují produkty bez tabáku a lze jej použít v různých e-liquidech a e-cigaretách.
Jaký druh nikotinu bych si měl vybrat?
Při výběru typu nikotinu byste měli vzít v úvahu faktory, jako jsou vaše chuťové preference, zdravotní hlediska a pochopení vlastností různých typů nikotinu.
Pokud hledáte méně regulačních omezení, čistší přísady a vysokou konzistenci, syntetický nikotin může být vaší ideální volbou. Pokud však dáváte přednost plynulejšímu zážitku z inhalace a rychlejšímu vstřebávání nikotinu, mohou nikotinové soli lépe vyhovovat vašim potřebám.
Kromě toho, zatímco tradiční nikotin získaný z tabáku stále zaujímá významné místo na trhu a podléhá určité regulaci, jeho budoucí dodávky a regulační prostředí se mohou zpřísnit.
Při rozhodování proto nezapomeňte vzít v úvahu své preference, zdravotní stav a povědomí o rizicích spojených s užíváním nikotinu. Chovejte se zodpovědně, používejte nikotinové produkty moudře a v případě potřeby vyhledejte radu od lékařů.
Jak vybrat správnou hladinu nikotinu?
E-liquidy na trhu se dodávají s různými koncentracemi nikotinu, obvykle uváděnými v miligramech na mililitr (mg/ml) nebo v procentech. Miligramy na mililitr (mg/ml) udává množství nikotinu na mililitr tekutiny, například 3 mg/ml, což znamená 3 miligramy nikotinu na mililitr tekutiny. Procento ukazuje koncentraci nikotinu, například 2 %, což odpovídá 20 mg/ml.
3 mg nebo 0,3 %:Jedná se o běžně dostupný relativně nízký obsah nikotinu, vhodný pro ty, kteří chtějí s nikotinem skončit. Pokud jste v konečné fázi odvykání od nikotinu nebo obecně velmi lehce kouříte, může to být vaše nejlepší volba.
5 mg nebo 0,5 %:Další nízká koncentrace nikotinu, ideální pro příležitostné kuřáky. Tato 5mg koncentrace je navíc velmi oblíbená mezi fanoušky sub-ohmového vapingu.
10 mg nebo 1 % - 12 mg nebo 1,2 %:Ty jsou považovány za středně silné varianty, vhodné pro lidi, kteří by mohli vykouřit asi půl krabičky až krabičku cigaret denně.
18 mg nebo 1,8 % a 20 mg nebo 2 %:Jedná se o vyšší obsah nikotinu, vhodný pro silné kuřáky, kteří kouří více než krabičku denně. Tyto koncentrace mohou poskytnout ránu v krku podobně jako tradiční cigarety. Pokud jste byli častým kuřákem cigaret a hledáte náhradu za cigaretu, tyto silné stránky by pro vás mohly být vhodné.
Závěr:
S rostoucím zdravotním povědomím se stává výběr e-cigaret a nikotinu obzvláště důležitý. Pochopení rozdílů v síle nikotinu vám může pomoci činit informovanější rozhodnutí o e-liquidech a zařízeních na základě vašich osobních preferencí a cílů odvykání kouření. To vám umožní pustit se do personalizovanějšího a uspokojivějšího vapování.
Čas odeslání: 24. května 2024
