Kakvu ulogu igraju vape-ovi u štetnim posljedicama uzrokovanim nikotinom?
Šta je nikotin?
Nikotin je visoko adiktivna supstanca koja se nalazi u biljkama duhana. Svi duhanski proizvodi sadrže nikotin, kao što su cigarete, cigare, bezdimni duhan, duhan za nargile,i većina elektronskih cigareta. Korištenje bilo kojeg duhanskog proizvoda može dovesti do ovisnosti o nikotinu.
Zašto je nikotin štetan i izaziva ovisnost?
Nikotin se može apsorbirati kroz zidove malih zračnih vrećica u plućima, sluznicu nosa ili usta, pa čak i kroz kožu. Nakon što se apsorbira u krvotok, cirkulira tijelom i ulazi u mozak. Nikotin zatim utječe na normalne nervne receptore i remeti ih, oštećujući njihovu sposobnost održavanja zdravih funkcija poput disanja, funkcije srca, pokreta mišića i kognitivnih funkcija poput pamćenja.
Često pušenje dovodi do promjena u broju i osjetljivosti ovih neuronskih receptora na nikotin, stvarajući ovisnost o redovnom unosu nikotina kako bi se održala normalna funkcija mozga. Ako nivo nikotina padne, pušači mogu osjetiti neugodne simptome odvikavanja, što ih potiče da ponovo puše kako bi "nadoknadili" nivo nikotina. To rezultira visokom stopom ovisnosti o nikotinu.
Mladi ljudi imaju veći rizik od ovisnosti o nikotinu u duhanskim proizvodima u usporedbi s odraslima jer im se mozak još uvijek razvija.
Šta je vape? Vape, također nazvan elektronska cigareta ili e-cigareta, je uređaj koji se koristi za isparavanje supstanci za inhalaciju kako bi se simuliralo pušenje. Sastoji se od atomizera, baterije i uloška ili rezervoara. Atomizer je grijaći element koji isparava e-tečnost, koja prvenstveno sadrži propilen glikol, glicerin, nikotin i arome. Korisnici udišu paru, a ne dim. Stoga se korištenje e-cigareta često naziva "vaping".
Elektronske cigarete, zajedno s vaporizatorima, vape olovkama, nargilama, elektronskim cigarama i elektronskim lulama, zajednički su poznate kaoelektronski sistemi za isporuku nikotina (ENDS).
FDA provodi kontinuirana istraživanja o potencijalno manje štetnim metodama isporuke nikotina za odrasle, uključujući studije o elektronskim cigaretama i ENDS-ima. Mnoge studije sugeriraju da elektronske cigarete i nezapaljivi duhanski proizvodi mogu biti manje štetni od zapaljivih cigareta. Međutim, trenutno nema dovoljno dokaza koji bi podržali tvrdnju da su elektronske cigarete i drugi ENDS učinkoviti alati za prestanak pušenja.
FDA trenutno radi na potencijalnim standardima za nikotinske proizvode kako bi se sadržaj nikotina u cigaretama smanjio na minimalno adiktivne ili neadiktivne nivoe. Ovo bi moglo smanjiti vjerovatnoću ovisnosti o nikotinu i olakšati trenutnim pušačima da prestanu pušiti.
Vrste nikotina u jednokratnim vape-ovima na tržištu:
U industriji vape-a, najčešće korištene vrste nikotina su uglavnom sljedeće:
1. Slobodni nikotin：
Ovo je najčešći oblik nikotina koji se nalazi u tradicionalnim cigaretama. Također je i najčistiji oblik, koji može izazvati snažan udar u grlo. Za one koji koriste ultra-visoke jačine nikotina ili prvi put isprobavaju e-cigarete, ovo bi moglo biti malo preintenzivno.
2. Nikotinske soli:
Ovo je poboljšani oblik nikotina, stvoren hemijskim kombinovanjem slobodnog nikotina sa kiselinama (kao što su benzojeva kiselina ili limunska kiselina). Dodatak kiseline takođe pomaže u stabilnosti i roku trajanja nikotinskih soli. One pružaju blaži udar u grlo i bržu apsorpciju nikotina uz blažu iritaciju grla.
3. Sintetički nikotin:
Također poznat kao nikotin bez duhana (TFN), ova vrsta nikotina slična je nikotinskim solima, ali se vještački proizvodi u laboratoriji, a ne dobiva se iz biljaka duhana. Sintetički nikotin nudi alternativu za one koji preferiraju proizvode koji nisu dobiveni iz duhana i može se koristiti u raznim e-tekućinama i proizvodima za e-cigarete.
Koju vrstu nikotina trebam odabrati?
Prilikom odabira vrste nikotina, trebali biste uzeti u obzir faktore kao što su vaše preferencije ukusa, zdravstveni aspekti i razumijevanje karakteristika različitih vrsta nikotina.
Ako tražite manje regulatornih ograničenja, čistije sastojke i visoku konzistenciju, sintetički nikotin bi mogao biti vaš idealan izbor. Međutim, ako preferirate ublaženije iskustvo inhalacije i bržu apsorpciju nikotina, nikotinske soli bi mogle bolje zadovoljiti vaše potrebe.
Osim toga, iako tradicionalni nikotin dobiven iz duhana i dalje zauzima značajno mjesto na tržištu i podložan je određenoj regulaciji, njegova buduća ponuda i regulatorno okruženje mogli bi postati strožiji.
Stoga, prilikom donošenja odluke, obavezno uzmite u obzir svoje preferencije, zdravstveno stanje i svijest o rizicima povezanim s upotrebom nikotina. Obavezno se ponašajte odgovorno, mudro koristite nikotinske proizvode i po potrebi potražite savjet medicinskih stručnjaka.
Kako odabrati pravi nivo nikotina?
E-tečnosti na tržištu dolaze s različitim koncentracijama nikotina, obično označenim u miligramima po mililitru (mg/ml) ili kao postotak. Miligrami po mililitru (mg/ml) označavaju količinu nikotina po mililitru tečnosti, na primjer 3mg/ml što znači 3 miligrama nikotina po mililitru tečnosti. Postotak pokazuje koncentraciju nikotina, na primjer 2%, što je ekvivalentno 20mg/ml.
3 mg ili 0,3%:Ovo je relativno nizak sadržaj nikotina, koji je obično dostupan, pogodan za one koji žele prestati pušiti. Ako ste u završnoj fazi odvikavanja od nikotina ili općenito pušite vrlo malo, ovo bi mogla biti vaša najbolja opcija.
5 mg ili 0,5%:Još jedna niska koncentracija nikotina, idealna za povremene pušače. Osim toga, ova koncentracija od 5 mg je vrlo popularna među ljubiteljima vapinga sa sub-ohm otporom.
10 mg ili 1% - 12 mg ili 1,2%:Smatraju se opcijama srednje jačine, pogodnim za ljude koji puše otprilike pola do kutije cigareta dnevno.
18 mg ili 1,8% i 20 mg ili 2%:Ovo su cigarete s višim sadržajem nikotina, prikladne za teške pušače koji puše više od kutije dnevno. Ove koncentracije mogu pružiti osjećaj udara u grlo sličan tradicionalnim cigaretama. Ako ste česti pušač cigareta i tražite zamjenu za cigarete, ove jačine bi vam mogle odgovarati.
Zaključak:
Kako se svijest o zdravlju povećava, izbor e-cigareta i nikotina postaje posebno važan. Razumijevanje razlika u jačini nikotina može vam pomoći da donosite informiranije odluke o e-tekućinama i uređajima na osnovu vaših ličnih preferencija i ciljeva prestanka pušenja. To vam omogućava da se upustite u personalizovanije i zadovoljavajuće iskustvo vapinga.
Vrijeme objave: 24. maj 2024.
