Watter rol speel vapes in nikotienverwante skade?
Wat is Nikotien?
Nikotien is 'n hoogs verslawende verbinding wat in tabakplante voorkom. Alle tabakprodukte bevat nikotien, soos sigarette, sigare, rooklose tabak, hookah tabak,en die meeste e-sigarette. Die gebruik van enige tabakproduk kan lei tot nikotienverslawing.
Waarom is nikotien skadelik en verslawend?
Nikotien kan geabsorbeer word deur die wandvoering van die klein lugsakke in die longe, die slymvliese van die neus of mond, en selfs deur die vel. Sodra dit in die bloedstroom opgeneem is, sirkuleer dit deur die liggaam en gaan die brein binne. Nikotien beïnvloed en ontwrig dan normale neurale reseptore, wat hul vermoë om gesonde funksies soos asemhaling, hartfunksie, spierbeweging en kognitiewe funksies soos geheue te handhaaf, benadeel.
Gereelde rook lei tot veranderinge in die aantal en sensitiwiteit van hierdie neurale reseptore vir nikotien, wat 'n afhanklikheid van gereelde nikotien-inname skep om normale breinfunksie te handhaaf. As nikotienvlakke daal, kan rokers onaangename onttrekkingsimptome ervaar, wat hulle aanspoor om weer te rook om hul nikotienvlakke te "aanvul". Dit lei tot nikotien se hoë verslawing.
Jong mense loop 'n groter risiko om verslaaf te raak aan nikotien in tabakprodukte in vergelyking met volwassenes omdat hul brein steeds ontwikkel.
Wat is vape? 'n Vape, ook genoem elektroniese sigaret of e-sigaret, is 'n toestel wat gebruik word om stowwe te verdamp vir inaseming om rook te simuleer. Dit bestaan uit 'n verstuiver, 'n battery en 'n patroon of tenk. Die verstuiver is 'n verwarmingselement wat e-vloeistof verdamp, wat hoofsaaklik propileenglikol, gliserien, nikotien en geurmiddels bevat. Gebruikers asem damp in, nie rook nie. Daarom word die gebruik van e-sigarette dikwels na verwys as "vaping".
E-sigarette, saam met verdampers, vape-penne, waterpookpenne, e-sigarette en e-pype, staan gesamentlik bekend aselektroniese nikotienafleweringstelsels (ENDS).
Die FDA het deurlopende navorsing gedoen oor potensieel minder skadelike nikotienafleweringsmetodes vir volwassenes, insluitend studies oor e-sigarette en ENDS. Baie studies dui daarop dat e-sigarette en nie-brandbare tabakprodukte minder skadelik as brandbare sigarette kan wees. Daar is egter tans onvoldoende bewyse om die bewering te ondersteun dat e-sigarette en ander ENDS doeltreffende rookstaak-instrumente is.
Die FDA werk tans aan potensiële nikotienprodukstandaarde om die nikotieninhoud in sigarette te verminder tot minimaal verslawende of nie-verslawende vlakke. Dit kan die waarskynlikheid van nikotienverslawing verminder en dit vir huidige rokers makliker maak om op te hou.
Tipes nikotien in weggooibare vape op die mark:
In die vape-industrie is die algemeen gebruikte tipes nikotien oor die algemeen soos volg:
1. Freebase Nikotien:
Dit is die mees algemene vorm van nikotien wat in tradisionele sigarette voorkom. Dit is ook die suiwerste vorm, wat 'n sterk keeltreffer kan veroorsaak. Vir diegene wat ultrahoë nikotiensterktes gebruik of e-sigarette vir die eerste keer probeer, kan dit 'n bietjie te intens voel.
2. Nikotien Soute:
Dit is 'n verbeterde vorm van nikotien, geskep deur vrybasis nikotien chemies te kombineer met sure (soos bensoësuur of sitroensuur). Die byvoeging van suur help ook met die stabiliteit en raklewe van nikotiensoute. Hulle bied 'n gladder keelslag en vinniger nikotienabsorpsie met ligter keelirritasie.
3. Sintetiese Nikotien:
Ook bekend as tabakvrye nikotien (TFN), is hierdie tipe nikotien soortgelyk aan nikotiensoute, maar word kunsmatig in 'n laboratorium geproduseer eerder as afkomstig van tabakplante. Sintetiese nikotien bied 'n alternatief vir diegene wat nie-tabak-afgeleide produkte verkies en kan in verskeie e-vloeistowwe en e-sigaretprodukte gebruik word.
Watter soort nikotien moet ek kies?
Wanneer jy 'n tipe nikotien kies, moet jy faktore soos jou smaakvoorkeure, gesondheidsoorwegings en begrip van die eienskappe van verskillende nikotientipes in ag neem.
As jy op soek is na minder regulatoriese beperkings, suiwerder bestanddele en hoë konsekwentheid, is sintetiese nikotien dalk jou ideale keuse. As jy egter 'n gladder inaseming-ervaring en vinniger nikotienabsorpsie verkies, kan nikotiensoute dalk beter aan jou behoeftes voldoen.
Daarbenewens, terwyl tradisionele tabak-afgeleide nikotien steeds 'n belangrike plek in die mark beklee en onderhewig is aan 'n mate van regulering, kan die toekomstige voorsiening en regulatoriese omgewing strenger word.
Daarom, wanneer jy jou besluit neem, maak seker dat jy jou voorkeure, gesondheidstatus en bewustheid van die risiko's verbonde aan nikotiengebruik in ag neem. Maak seker dat jy verantwoordelik optree, gebruik nikotienprodukte verstandig, en soek advies van mediese kundiges wanneer nodig.
Hoe om die regte nikotienvlak te kies?
E-vloeistowwe op die mark kom met verskeie nikotienkonsentrasies, tipies gemerk in milligram per milliliter (mg/ml) of as 'n persentasie. Milligram per milliliter (mg/ml) dui die hoeveelheid nikotien per milliliter vloeistof aan, soos 3mg/ml wat 3 milligram nikotien per milliliter vloeistof beteken. Die persentasie toon die nikotienkonsentrasie, soos 2%, wat gelykstaande is aan 20mg/ml.
3mg of 0,3%:Dit is 'n relatief lae nikotieninhoud wat algemeen beskikbaar is, geskik vir diegene wat nikotien wil stop. As jy in die finale stadium is om op te hou met nikotien of oor die algemeen baie liggies rook, is dit dalk jou beste opsie.
5mg of 0,5%:Nog 'n lae nikotienkonsentrasie, ideaal vir af en toe rokers. Boonop is hierdie 5mg-konsentrasie baie gewild onder sub-ohm vaping-aanhangers.
10mg of 1% - 12mg of 1,2%:Dit word beskou as mediumsterkte opsies, geskik vir mense wat dalk ongeveer 'n halwe pakkie tot 'n pakkie sigarette per dag rook.
18mg of 1,8% en 20mg of 2%:Dit is hoër nikotieninhoude, geskik vir swaar rokers wat meer as 'n pakkie per dag rook. Hierdie konsentrasies kan 'n keel tref soortgelyk aan tradisionele sigarette. As jy 'n gereelde sigaretroker was wat op soek was na 'n sigaretvervanger, is hierdie sterk punte dalk geskik vir jou.
Gevolgtrekking:
Namate gesondheidsbewustheid toeneem, word die keuse van e-sigarette en nikotien besonder belangrik. Om die verskille in nikotiensterktes te verstaan, kan jou help om meer ingeligte besluite oor e-vloeistowwe en toestelle te neem op grond van jou persoonlike voorkeure en doelwitte om rook te stop. Dit stel jou in staat om 'n meer persoonlike en bevredigende vaping-ervaring aan te pak.
Postyd: 24 Mei 2024
